Témata Seznamy Trendy Nové
Zahájit zkušební období
EnglishEnglish
EspañolSpanish
简体中文Chinese
繁體中文Chinese (Traditional)
FrançaisFrench
DeutschGerman
日本語Japanese
PortuguêsPortuguese
ItalianoItalian
한국어Korean
РусскийRussian
NederlandsDutch
العربيةArabic
PolskiPolish
हिन्दीHindi
Tiếng ViệtVietnamese
SvenskaSwedish
ΕλληνικάGreek
TürkçeTurkish
ไทยThai
ČeštinaCzech
RomânăRomanian
MagyarHungarian
УкраїнськаUkrainian
IndonesiaIndonesian
DanskDanish
SuomiFinnish
БългарскиBulgarian
עבריתHebrew
NorskNorwegian
HrvatskiCroatian
CatalàCatalan
SlovenčinaSlovak
LietuviųLithuanian
SlovenščinaSlovenian
СрпскиSerbian
EestiEstonian
LatviešuLatvian
فارسیPersian
മലയാളംMalayalam
தமிழ்Tamil
اردوUrdu
SoBrief

Zdraví

Vaše cesta k fyzické a duševní pohodě začíná zde, s odborným vedením ve všem od vědomého stravování a fitness po zvládání úzkosti a udržitelné změny životního stylu. Tyto transformativní knihy nabízejí praktickou moudrost, vědecky podložené strategie a soucitnou podporu, které vám pomohou převzít kontrolu nad vaší cestou ke zdraví.

Zdraví Shrnutí knih

Atomové návyky
od James Clear • 2018
Small habits multiply. A method for making good ones automatic and bad ones impossible.
4.32
1 000 000+
Osobní rozvoj
Psychologie
Osobní rozvoj
Atomové návyky Shrnutí
Imerzivní
Atomové návyky
Small habits multiply. A method for making good ones automatic and bad ones impossible.
od James Clear 2018 306 stran
4.32
1 000 000+ hodnocení
Osobní rozvoj
Psychologie
Osobní rozvoj
How I Grew My Penis And Other Porn Industry Secrets
od Stirling Cooper
A porn performer's training system for better erections, lasting longer, and measured growth.
4.11
1 000+
Sexualita
Osobní rozvoj
Zdraví
How I Grew My Penis And Other Porn Industry Secrets Shrnutí
Imerzivní
How I Grew My Penis And Other Porn Industry Secrets
A porn performer's training system for better erections, lasting longer, and measured growth.
od Stirling Cooper
4.11
1 000+ hodnocení
Sexualita
Osobní rozvoj
Zdraví
Tělo si pamatuje
od Bessel van der Kolk • 2014
Trauma isn't a story problem. It's a body locked in alarm, and talking can't reach it.
4.34
200 000+
Psychologie
Osobní rozvoj
Duševní zdraví
Tělo si pamatuje Shrnutí
Imerzivní
Tělo si pamatuje
Trauma isn't a story problem. It's a body locked in alarm, and talking can't reach it.
od Bessel van der Kolk 2014 464 stran
4.34
200 000+ hodnocení
Psychologie
Osobní rozvoj
Duševní zdraví
Can't Hurt Me
od David Goggins • 2018
You're only at 40 percent when you think you're done. A Navy SEAL's proof and method.
4.30
300 000+
Osobní rozvoj
Biografie
Memoáry
Can't Hurt Me Shrnutí
Imerzivní
Can't Hurt Me
You're only at 40 percent when you think you're done. A Navy SEAL's proof and method.
od David Goggins 2018 326 stran
4.30
300 000+ hodnocení
Osobní rozvoj
Biografie
Memoáry
Dary nedokonalosti
od Brené Brown • 2010
Your armor is your cage: research on why worthiness can only be accepted, never earned.
4.24
200 000+
Osobní rozvoj
Psychologie
Duševní zdraví
Dary nedokonalosti Shrnutí
Imerzivní
Dary nedokonalosti
Your armor is your cage: research on why worthiness can only be accepted, never earned.
od Brené Brown 2010 137 stran
4.24
200 000+ hodnocení
Osobní rozvoj
Psychologie
Duševní zdraví
Snadná cesta, jak přestat s pornem
od Hackauthor² • 2020
Porn is a prison with an unlocked door. See the illusion, and you walk free.
4.15
500+
Osobní rozvoj
Psychologie
Závislost
Snadná cesta, jak přestat s pornem Shrnutí
Imerzivní
Snadná cesta, jak přestat s pornem
Porn is a prison with an unlocked door. See the illusion, and you walk free.
od Hackauthor² 2020 108 stran
4.15
500+ hodnocení
Osobní rozvoj
Psychologie
Závislost
Klub 5 ráno
od Robin Sharma • 2018
Dawn is when willpower peaks and creativity surges. The sixty-minute protocol that uses both.
3.67
100 000+
Osobní rozvoj
Osobní rozvoj
Podnikání
Klub 5 ráno Shrnutí
Imerzivní
Klub 5 ráno
Dawn is when willpower peaks and creativity surges. The sixty-minute protocol that uses both.
od Robin Sharma 2018 336 stran
3.67
100 000+ hodnocení
Osobní rozvoj
Osobní rozvoj
Podnikání
Muži jsou z Marsu, ženy z Venuše
od John Gray • 2008
Two emotional operating systems, one relationship: your phrasebook for what a partner really means.
3.58
200 000+
Osobní rozvoj
Psychologie
Manželství
Muži jsou z Marsu, ženy z Venuše Shrnutí
Imerzivní
Muži jsou z Marsu, ženy z Venuše
Two emotional operating systems, one relationship: your phrasebook for what a partner really means.
od John Gray 2008 368 stran
3.58
200 000+ hodnocení
Osobní rozvoj
Psychologie
Manželství
Your Brain on Porn
od Gary Wilson • 2014
Internet porn overloads ancient brain wiring. The result: sexual dysfunction in healthy young men.
4.21
7 000+
Psychologie
Osobní rozvoj
Věda
Your Brain on Porn Shrnutí
Imerzivní
Your Brain on Porn
Internet porn overloads ancient brain wiring. The result: sexual dysfunction in healthy young men.
od Gary Wilson 2014 224 stran
4.21
7 000+ hodnocení
Psychologie
Osobní rozvoj
Věda
Super Gut
od William Davis • 2022
A hidden gut infection mimics depression and arthritis in millions. DIY fermented yogurt is the fix.
3.80
3 000+
Zdraví
Výživa
Věda
Super Gut Shrnutí
Imerzivní
Super Gut
A hidden gut infection mimics depression and arthritis in millions. DIY fermented yogurt is the fix.
od William Davis 2022 368 stran
3.80
3 000+ hodnocení
Zdraví
Výživa
Věda
Mind Magic
od James R. Doty • 2024
The brain hunts what you embed. A neurosurgeon's protocol for training yours.
3.90
2 000+
Osobní rozvoj
Psychologie
Věda
Mind Magic Shrnutí
Imerzivní
Mind Magic
The brain hunts what you embed. A neurosurgeon's protocol for training yours.
od James R. Doty 2024 304 stran
3.90
2 000+ hodnocení
Osobní rozvoj
Psychologie
Věda
The Whole-Brain Child
od Daniel J. Siegel • 2011
Tantrums reveal a brain still under construction. Twelve strategies that teach instead of punish.
4.26
60 000+
Rodičovství
Psychologie
Osobní rozvoj
The Whole-Brain Child Shrnutí
Imerzivní
The Whole-Brain Child
Tantrums reveal a brain still under construction. Twelve strategies that teach instead of punish.
od Daniel J. Siegel 2011 192 stran
4.26
60 000+ hodnocení
Rodičovství
Psychologie
Osobní rozvoj
Zázračný úklid
od Marie Kondō • 2010
Forget daily tidying. One marathon, one physical joy test, and the clutter never returns.
3.88
300 000+
Osobní rozvoj
Osobní rozvoj
Psychologie
Zázračný úklid Shrnutí
Imerzivní
Zázračný úklid
Forget daily tidying. One marathon, one physical joy test, and the clutter never returns.
od Marie Kondō 2010 224 stran
3.88
300 000+ hodnocení
Osobní rozvoj
Osobní rozvoj
Psychologie
Mating in Captivity
od Esther Perel • 2006
Love wants closeness. Lust wants distance. A couples therapist on the clash that deadens bedrooms.
4.17
50 000+
Psychologie
Vztahy
Osobní rozvoj
Mating in Captivity Shrnutí
Imerzivní
Mating in Captivity
Love wants closeness. Lust wants distance. A couples therapist on the clash that deadens bedrooms.
od Esther Perel 2006 272 stran
4.17
50 000+ hodnocení
Psychologie
Vztahy
Osobní rozvoj
Feeling Good
od David D. Burns • 1980
Depression follows predictable thought patterns. Correct them on paper, and the mood lifts.
4.06
34 000+
Psychologie
Osobní rozvoj
Duševní zdraví
Feeling Good Shrnutí
Imerzivní
Feeling Good
Depression follows predictable thought patterns. Correct them on paper, and the mood lifts.
od David D. Burns 1980 736 stran
4.06
34 000+ hodnocení
Psychologie
Osobní rozvoj
Duševní zdraví
Stalking the Wild Pendulum
od Itzhak Bentov • 1977
At the still point between heartbeats, consciousness leaves the body and briefly touches the cosmos.
4.29
1 000+
Věda
Spiritualita
Filozofie
Stalking the Wild Pendulum Shrnutí
Imerzivní
Stalking the Wild Pendulum
At the still point between heartbeats, consciousness leaves the body and briefly touches the cosmos.
od Itzhak Bentov 1977 193 stran
4.29
1 000+ hodnocení
Věda
Spiritualita
Filozofie
Super Agers
od Eric Topol • 2025
Most chronic disease can be prevented. The crisis is not science but who can access it.
3.47
1 000+
Zdraví
Věda
Medicína
Super Agers Shrnutí
Imerzivní
Super Agers
Most chronic disease can be prevented. The crisis is not science but who can access it.
od Eric Topol 2025 464 stran
3.47
1 000+ hodnocení
Zdraví
Věda
Medicína
The Checklist Manifesto
od Atul Gawande • 2009
Why experts miss the obvious, and how a piece of paper catches what brilliance overlooks.
4.04
76 000+
Podnikání
Medicína
Osobní rozvoj
The Checklist Manifesto Shrnutí
Imerzivní
The Checklist Manifesto
Why experts miss the obvious, and how a piece of paper catches what brilliance overlooks.
od Atul Gawande 2009 215 stran
4.04
76 000+ hodnocení
Podnikání
Medicína
Osobní rozvoj
Come As You Are
od Emily Nagoski • 2015
The science of female desire overturns the dominant story. Your body works; learn what blocks it.
4.28
87 000+
Osobní rozvoj
Psychologie
Sexualita
Come As You Are Shrnutí
Imerzivní
Come As You Are
The science of female desire overturns the dominant story. Your body works; learn what blocks it.
od Emily Nagoski 2015 400 stran
4.28
87 000+ hodnocení
Osobní rozvoj
Psychologie
Sexualita
Letting Go
od David R. Hawkins • 2012
One inner move can drain the feelings that cause stress, overthinking, and even physical illness.
4.08
22 000+
Osobní rozvoj
Psychologie
Spiritualita
Letting Go Shrnutí
Imerzivní
Letting Go
One inner move can drain the feelings that cause stress, overthinking, and even physical illness.
od David R. Hawkins 2012 380 stran
4.08
22 000+ hodnocení
Osobní rozvoj
Psychologie
Spiritualita
The Multi-Orgasmic Man
od Mantak Chia • 1996
Orgasm is not ejaculation. Separate the two, and a man can climax again and again.
4.08
1 000+
Sexualita
Osobní rozvoj
Zdraví
The Multi-Orgasmic Man Shrnutí
Imerzivní
The Multi-Orgasmic Man
Orgasm is not ejaculation. Separate the two, and a man can climax again and again.
od Mantak Chia 1996 236 stran
4.08
1 000+ hodnocení
Sexualita
Osobní rozvoj
Zdraví
Taoist Secrets of Love
od Mantak Chia • 1948
Keep the orgasm, redirect the energy. A Taoist technique for pleasure that builds instead of drains.
4.14
500+
Sexualita
Spiritualita
Osobní rozvoj
Taoist Secrets of Love Shrnutí
Imerzivní
Taoist Secrets of Love
Keep the orgasm, redirect the energy. A Taoist technique for pleasure that builds instead of drains.
od Mantak Chia 1948 285 stran
4.14
500+ hodnocení
Sexualita
Spiritualita
Osobní rozvoj
Breath
od James Nestor • 2020
You take 25,000 breaths a day. Most of them are making you sick.
4.14
100 000+
Zdraví
Věda
Osobní rozvoj
Breath Shrnutí
Imerzivní
Breath
You take 25,000 breaths a day. Most of them are making you sick.
od James Nestor 2020 280 stran
4.14
100 000+ hodnocení
Zdraví
Věda
Osobní rozvoj
The DOSE Effect
od T.J. Power • 2025
Modern life broke four brain chemicals that control your mood and drive. Twenty habits fix them.
4.11
4 000+
Osobní rozvoj
Psychologie
Zdraví
The DOSE Effect Shrnutí
Imerzivní
The DOSE Effect
Modern life broke four brain chemicals that control your mood and drive. Twenty habits fix them.
od T.J. Power 2025 304 stran
4.11
4 000+ hodnocení
Osobní rozvoj
Psychologie
Zdraví
11 Rules For Life
od Chetan Bhagat • 2024
The system is stacked against you. Here are the rules for climbing anyway.
4.22
500+
Osobní rozvoj
Osobní rozvoj
Úspěch
11 Rules For Life Shrnutí
Imerzivní
11 Rules For Life
The system is stacked against you. Here are the rules for climbing anyway.
od Chetan Bhagat 2024 221 stran
4.22
500+ hodnocení
Osobní rozvoj
Osobní rozvoj
Úspěch
The Rapid Fat Loss Handbook
od Lyle McDonald • 2005
A protein-only fast drops half a pound of fat daily. The maintenance formula keeps it gone.
4.25
265
Zdraví
Osobní rozvoj
Jídlo
The Rapid Fat Loss Handbook Shrnutí
Imerzivní
The Rapid Fat Loss Handbook
A protein-only fast drops half a pound of fat daily. The maintenance formula keeps it gone.
od Lyle McDonald 2005 115 stran
4.25
265 hodnocení
Zdraví
Osobní rozvoj
Jídlo
Becoming Supernatural
od Joe Dispenza • 2017
Your body can get addicted to its own suffering. Break the loop with breathwork and meditation.
4.24
26 000+
Osobní rozvoj
Spiritualita
Psychologie
Becoming Supernatural Shrnutí
Imerzivní
Becoming Supernatural
Your body can get addicted to its own suffering. Break the loop with breathwork and meditation.
od Joe Dispenza 2017 384 stran
4.24
26 000+ hodnocení
Osobní rozvoj
Spiritualita
Psychologie
Not Nice
od Aziz Gazipura • 2017
Niceness is a fear response you learned in childhood. The practical method for unlearning it.
3.95
3 000+
Osobní rozvoj
Psychologie
Osobní rozvoj
Not Nice Shrnutí
Imerzivní
Not Nice
Niceness is a fear response you learned in childhood. The practical method for unlearning it.
od Aziz Gazipura 2017 504 stran
3.95
3 000+ hodnocení
Osobní rozvoj
Psychologie
Osobní rozvoj
Evolve Your Brain
od Joe Dispenza • 2007
You're chemically addicted to your own emotions. The neuroscience of breaking free.
4.14
4 000+
Osobní rozvoj
Psychologie
Věda
Evolve Your Brain Shrnutí
Imerzivní
Evolve Your Brain
You're chemically addicted to your own emotions. The neuroscience of breaking free.
od Joe Dispenza 2007 508 stran
4.14
4 000+ hodnocení
Osobní rozvoj
Psychologie
Věda
She Comes First
od Ian Kerner • 2004
Why the best sex starts with her: the oral-first method that turns the script on intimacy.
4.07
12 000+
Sex
Sexualita
Osobní rozvoj
She Comes First Shrnutí
Imerzivní
She Comes First
Why the best sex starts with her: the oral-first method that turns the script on intimacy.
od Ian Kerner 2004 228 stran
4.07
12 000+ hodnocení
Sex
Sexualita
Osobní rozvoj
Semen Retention Miracle
od Joseph Peterson • 2020
The energy that fuels ejaculation can instead sharpen focus, build muscle, and extend life.
3.91
365
Osobní rozvoj
Zdraví
Sexualita
Semen Retention Miracle Shrnutí
Imerzivní
Semen Retention Miracle
The energy that fuels ejaculation can instead sharpen focus, build muscle, and extend life.
od Joseph Peterson 2020 134 stran
3.91
365 hodnocení
Osobní rozvoj
Zdraví
Sexualita
The Comfort Crisis
od Michael Easter • 2021
Your body expects hunger, cold, and exhaustion. Comfort broke the contract.
4.23
38 000+
Osobní rozvoj
Psychologie
Zdraví
The Comfort Crisis Shrnutí
Imerzivní
The Comfort Crisis
Your body expects hunger, cold, and exhaustion. Comfort broke the contract.
od Michael Easter 2021 284 stran
4.23
38 000+ hodnocení
Osobní rozvoj
Psychologie
Zdraví
The Power of Your Subconscious Mind
od Joseph Murphy • 1963
Your mind has a silent operator that executes whatever you truly believe. Program it deliberately.
4.06
89 000+
Osobní rozvoj
Psychologie
Osobní rozvoj
The Power of Your Subconscious Mind Shrnutí
Imerzivní
The Power of Your Subconscious Mind
Your mind has a silent operator that executes whatever you truly believe. Program it deliberately.
od Joseph Murphy 1963 245 stran
4.06
89 000+ hodnocení
Osobní rozvoj
Psychologie
Osobní rozvoj
The Brain That Changes Itself
od Norman Doidge • 2007
Paralyzed arm moved after 45 years. Phantom pain vanished in a mirror. The brain rewires itself.
4.20
40 000+
Psychologie
Věda
Zdraví
The Brain That Changes Itself Shrnutí
Imerzivní
The Brain That Changes Itself
Paralyzed arm moved after 45 years. Phantom pain vanished in a mirror. The brain rewires itself.
od Norman Doidge 2007 427 stran
4.20
40 000+ hodnocení
Psychologie
Věda
Zdraví
Becoming Supernatural
od Joe Dispenza • 2017
Train your brain to believe a future that hasn't happened yet and watch your biology follow.
4.24
26 000+
Osobní rozvoj
Spiritualita
Self Improvement
Becoming Supernatural Shrnutí
Imerzivní
Becoming Supernatural
Train your brain to believe a future that hasn't happened yet and watch your biology follow.
od Joe Dispenza 2017 375 stran
4.24
26 000+ hodnocení
Osobní rozvoj
Spiritualita
Self Improvement
The Molecule of More
od Daniel Z. Lieberman • 2018
Dopamine delivers wanting, not pleasure. It falls silent the moment you arrive.
4.13
19 000+
Věda
Psychologie
Biologie
The Molecule of More Shrnutí
Imerzivní
The Molecule of More
Dopamine delivers wanting, not pleasure. It falls silent the moment you arrive.
od Daniel Z. Lieberman 2018 240 stran
4.13
19 000+ hodnocení
Věda
Psychologie
Biologie
The Female Brain
od Louann Brizendine • 2006
What you call her personality is her neurochemistry: a brain rebuilt by hormones across lifetime.
3.85
14 000+
Psychologie
Věda
Osobní rozvoj
The Female Brain Shrnutí
Imerzivní
The Female Brain
What you call her personality is her neurochemistry: a brain rebuilt by hormones across lifetime.
od Louann Brizendine 2006 280 stran
3.85
14 000+ hodnocení
Psychologie
Věda
Osobní rozvoj
Epi-paleo Rx
od Jack Kruse • 2013
Leptin resistance blinds your brain to its energy stores; the fix starts with ice and oysters.
4.20
410
Zdraví
Výživa
Osobní rozvoj
Epi-paleo Rx Shrnutí
Imerzivní
Epi-paleo Rx
Leptin resistance blinds your brain to its energy stores; the fix starts with ice and oysters.
od Jack Kruse 2013 256 stran
4.20
410 hodnocení
Zdraví
Výživa
Osobní rozvoj
The New Topping Book
od Dossie Easton • 1996
Real dominance runs on empathy. The top who can't ask for care is the dangerous one.
4.01
2 000+
BDSM
Sexualita
Queer
The New Topping Book Shrnutí
Imerzivní
The New Topping Book
Real dominance runs on empathy. The top who can't ask for care is the dangerous one.
od Dossie Easton 1996 221 stran
4.01
2 000+ hodnocení
BDSM
Sexualita
Queer
Not "Just Friends"
od Shirley P. Glass • 2002
Most affairs start as friendships. A clinical road map for rebuilding trust after discovery.
4.24
1 000+
Psychologie
Osobní rozvoj
Manželství
Not "Just Friends" Shrnutí
Imerzivní
Not "Just Friends"
Most affairs start as friendships. A clinical road map for rebuilding trust after discovery.
od Shirley P. Glass 2002 425 stran
4.24
1 000+ hodnocení
Psychologie
Osobní rozvoj
Manželství
Hands of Light
od Barbara Ann Brennan • 1987
Illness dims your energy field before your body. A NASA physicist turned healer shows the repair.
4.26
13 000+
Spiritualita
New Age
Zdraví
Hands of Light Shrnutí
Imerzivní
Hands of Light
Illness dims your energy field before your body. A NASA physicist turned healer shows the repair.
od Barbara Ann Brennan 1987 320 stran
4.26
13 000+ hodnocení
Spiritualita
New Age
Zdraví
Precious Little Sleep
od Alexis Dubief • 2017
Why soothing backfires, and how to teach the one skill that fixes baby sleep.
4.12
6 000+
Rodičovství
Osobní rozvoj
Rodina
Precious Little Sleep Shrnutí
Imerzivní
Precious Little Sleep
Why soothing backfires, and how to teach the one skill that fixes baby sleep.
od Alexis Dubief 2017 320 stran
4.12
6 000+ hodnocení
Rodičovství
Osobní rozvoj
Rodina
The 5 Resets
od Aditi Nerurkar • 2024
A Harvard physician's rule for beating stress: never change more than two things at once.
4.09
2 000+
Osobní rozvoj
Psychologie
Zdraví
The 5 Resets Shrnutí
Imerzivní
The 5 Resets
A Harvard physician's rule for beating stress: never change more than two things at once.
od Aditi Nerurkar 2024 283 stran
4.09
2 000+ hodnocení
Osobní rozvoj
Psychologie
Zdraví
It's Not You
od Ramani Durvasula • 2024
Narcissists follow a script. Once you can read it, you can finally walk away.
4.51
11 000+
Osobní rozvoj
Psychologie
Duševní zdraví
It's Not You Shrnutí
Imerzivní
It's Not You
Narcissists follow a script. Once you can read it, you can finally walk away.
od Ramani Durvasula 2024 368 stran
4.51
11 000+ hodnocení
Osobní rozvoj
Psychologie
Duševní zdraví
Atomic Attraction
od Christopher Canwell • 2017
Distance fuels desire; pursuit kills it. A roadmap for men who over-invest and get ghosted.
4.08
1 000+
Osobní rozvoj
Psychologie
Vztahy
Atomic Attraction Shrnutí
Imerzivní
Atomic Attraction
Distance fuels desire; pursuit kills it. A roadmap for men who over-invest and get ghosted.
od Christopher Canwell 2017 314 stran
4.08
1 000+ hodnocení
Osobní rozvoj
Psychologie
Vztahy
The Muscle Ladder
od Jeff Nippard • 2024
Stop majoring in the minors: a science-backed hierarchy of what actually builds muscle.
4.58
500+
Zdraví
Sport
Osobní rozvoj
The Muscle Ladder Shrnutí
Imerzivní
The Muscle Ladder
Stop majoring in the minors: a science-backed hierarchy of what actually builds muscle.
od Jeff Nippard 2024 707 stran
4.58
500+ hodnocení
Zdraví
Sport
Osobní rozvoj
Hope and Help for Your Nerves
od Claire Weekes • 1969
Your symptoms aren't the problem. The fear of them is, and that fear can be unlearned.
4.24
3 000+
Osobní rozvoj
Psychologie
Duševní zdraví
Hope and Help for Your Nerves Shrnutí
Imerzivní
Hope and Help for Your Nerves
Your symptoms aren't the problem. The fear of them is, and that fear can be unlearned.
od Claire Weekes 1969 208 stran
4.24
3 000+ hodnocení
Osobní rozvoj
Psychologie
Duševní zdraví
Spark
od John J. Ratey • 2008
Exercise isn't really about the body. It's brain medicine, and the evidence rivals any pill.
4.13
17 000+
Věda
Zdraví
Psychologie
Spark Shrnutí
Imerzivní
Spark
Exercise isn't really about the body. It's brain medicine, and the evidence rivals any pill.
od John J. Ratey 2008 294 stran
4.13
17 000+ hodnocení
Věda
Zdraví
Psychologie
Breaking the Habit of Being Yourself
od Joe Dispenza • 2012
Your personality runs on autopilot. Here is the meditation practice that overwrites the program.
4.13
40 000+
Osobní rozvoj
Psychologie
Osobní rozvoj
Breaking the Habit of Being Yourself Shrnutí
Imerzivní
Breaking the Habit of Being Yourself
Your personality runs on autopilot. Here is the meditation practice that overwrites the program.
od Joe Dispenza 2012 329 stran
4.13
40 000+ hodnocení
Osobní rozvoj
Psychologie
Osobní rozvoj
The Champion's Mind
od James A. Afremow • 2015
Why talent isn't enough: the mindset habits that turn nervous energy into peak performance.
3.93
4 000+
Sport
Psychologie
Osobní rozvoj
The Champion's Mind Shrnutí
Imerzivní
The Champion's Mind
Why talent isn't enough: the mindset habits that turn nervous energy into peak performance.
od James A. Afremow 2015 280 stran
3.93
4 000+ hodnocení
Sport
Psychologie
Osobní rozvoj
Home
Search
Swipe
Library
Get App
Try Full Access for 3 Days
Listen, bookmark, and more
Compare Features Free Pro
📖 Read Summaries
Read unlimited summaries. Free users get 3 per month
🎧 Listen to Summaries
Listen to unlimited summaries in 40 languages
 —
❤️ Unlimited Bookmarks
Free users are limited to 4
 —
📜 Unlimited History
Free users are limited to 4
 —
📥 Unlimited Downloads
Free users are limited to 1
 —
Risk-Free Timeline
Dnes: Získejte okamžitý přístup
Poslouchejte celá shrnutí více než 26 000 knih. To je přes 12 000 hodin audia!
Den 2: Připomínka zkušební verze
Pošleme vám upozornění, že vaše zkušební období brzy končí.
Den 3: Začíná vaše předplatné
Platba vám bude stržena Jul 25,
můžete kdykoli předtím zrušit.
Consume 2.8× More Books
2.8× more books Listening Reading
Our users love us
600,000+ readers
Trustpilot Rating
TrustPilot
4.6 Excellent
This site is a total game-changer. I've been flying through book summaries like never before. Highly, highly recommend.
— Dave G
Worth my money and time, and really well made. I've never seen this quality of summaries on other websites. Very helpful!
— Em
Highly recommended!! Fantastic service. Perfect for those that want a little more than a teaser but not all the intricate details of a full audio book.
— Greg M
Save 62%
Yearly
$119.88 $44.99/year/yr
$3.75/mo
Monthly
$9.99/mo
Start a 3-Day Free Trial
3 days free, then $44.99/year. Cancel anytime.
Unlock a world of fiction & nonfiction books
26,000+ books for the price of 2 books
Read any book in 10 minutes
Discover new books like Tinder
Request any book if it's not summarized
Read more books than anyone you know
#1 app for book lovers
Lifelike & immersive summaries
30-day money-back guarantee
Download summaries in EPUBs or PDFs
Cancel anytime in a few clicks
Scanner
Find a barcode to scan

⭐
⭐
⭐
We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
⭐
⭐
⭐
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel
Settings
General
Widget
Loading...
⭐
⭐
⭐
We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
⭐
⭐
⭐
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel