Tek Kişilik Seks

Romantik ideal bir tuzaktır. Dodson, güzel ve pasif kadının yalnızca erkeğin ileri-geri hareketleriyle orgazma ulaştığı Hollywood senaryosuna saldırır. Kinsey'in bulgusuna atıfta bulunur: penetrasyondan sonra ulusal ortalama yaklaşık iki buçuk dakikalık ileri-geri harekettir ki bu çoğu insan için bir yere varmaya yetmez; ayrıca ek klitoral uyarım olmadan cinsel birleşmeyle orgazma ulaşan kadınların çok az olduğunu belirtir.

Masters ve Johnson'a dayanır; onlar Freud'un "olgun vajinal orgazm" kavramını, orgazmın klitoriste merkezlendiğini göstererek yerle bir etmişlerdir. "Soğuk kadın" kavramını yeniden tanımlar: bu, birkaç dakika içinde misyoner pozisyonunda yalnızca erkeğe uygun uyarımla orgazm olamayan kadın için erkeğin kullandığı bir sözcüktür. Bir kadının dokunulmadan orgazm olmasını beklemenin, bir erkeğin penisinin başına kimse dokunmadan boşalmasını beklemeye benzediğini espriyle söyler.

"Vajina pozitif" olmak dönüştürücüdür. Dodson on yaşında iç dudaklarının tavuk ibiğine benzeyen bir deformasyon olduğuna karar vermiş ve terapi görmesine rağmen on yıllar boyunca gizli bir beden nefretiyle yaşamıştı. Çare görsel bilgiydi: bir sevgilisi ona çeşitli vulvaların yer aldığı dergiler gösterdi ve otuz dakikalık bakış, yıllarca süren analizin yapamadığını yaptı.

Bunu bir yönteme dönüştürdü. 1973'teki bir NOW konferansında feministlere kadın cinsel organlarının slayt gösterisini sundu; porno jargonundaki "açık bacak" ifadesini estetik bir kutlamaya dönüştürerek vulvaları Klasik, Barok, Gotik ve Sevgililer Günü stilleri olarak sınıflandırdı. Salon ayakta alkışladı; bir kadın ertesi gün patronundan zam istedi ve aldı. Dodson'ın vurgusu şuydu: hiç kimse cinsel organlarının deforme olduğuna inanarak büyümediğinde cinsel özsaygı gelir ve klitorisini anlayan bir kadın her zaman sevgilisine nasıl memnun edeceğini gösterebilir.

"Doğal olanı yapmak" ketlenmiş kalmak demektir. Dodson, cinsel duyarlılığın yetişkinlikle birlikte açılan sihirli bir armağan değil, diğer her beceri gibi bir beceri olduğunda ısrar eder. Cinsellik karşıtı bir kültürde "doğal" olarak gelen şey utançtır, bu yüzden erotik yetkinlik bilinçli olarak inşa edilmelidir.

Arkadaşı Nancy, yirmi beş yaşında ve altı yıllık cinsel birleşme deneyiminden sonra hiç orgazm olup olmadığından emin değildi; bu öğrenme sürecini somutlaştırır. Dodson ona koçluk yaptı: on dakika değil bir saat ayır; yağ, farklı basınçlar, fantezi dene; vibratör ya da akan banyo suyuyla deney yap. Nancy sonunda küvette orgazm oldu, ardından vibratöre geçti, sonra da numarayı bıraktığında partnerle orgazma ilerledi. Ders sabır ve tekrardır. Dodson öğrencilerine bazı kadınların kırklı yaşlarına kadar orgazm olamadığını ve küçük, hızlı orgazmların pratikle daha uzun ve güçlü hale geldiğini hatırlatır; tıpkı erkeklerin boşalma kontrolünü öğrenmesi gibi.

Cinsel eşit olmak için mastürbasyonu paylaşın. Dodson ve boşanma sonrası sevgilisi Blake, birbirlerinin önünde mastürbasyon yaparak Cinsel Bağımsızlık Günü dedikleri şeyi kutladılar; her birinin tek başına birinci sınıf orgazma ulaşabildiğini kanıtladılar. Etki paradoksal ve özgürleştiriciydi: orgazm için ona bağımlı olmadığını açıkça ortaya koyduğunda, baskı her ikisinin de üzerinden kalktı.

Pratik kazanımlar somuttu. Onun hazırlanması yaklaşık otuz dakika sürüyordu; Blake onun kendini bitirebileceğini öğrendiğinde sorumluluk hissetmeyi bıraktı ve o da acele etmeyi bıraktı. Her iki partner de diğerinin reddedilmiş hissetmesi olmadan seksi reddedebilirdi, çünkü mastürbasyon bir seçenekti ve birbirlerini izlemek tam olarak hangi dokunuşların işe yaradığını öğretti. Kendi orgazmınızın sorumluluğunu almayı temel bir eşitlik ifadesi olarak çerçeveler; çifti sahiplenici "romantik" seksten, erotik sevgi dediği şeye doğru taşır.

Sabit elektrikli uyarım, yıllarca süren duyusal kapanmayı aşar. Dodson cihaz konusunda romantik değildir. Aşırı baskının, genital duyuyu beyne taşıyan sinir sistemi yollarını kelimenin tam anlamıyla tıkayabildiğini ve vibratörün, uyuşmuş bir bedenin hazzı yeniden öğrenmesi için ihtiyaç duyduğu güçlü, yorulmaz, tutarlı girdiyi sağladığını savunur.

Mektupları ve atölyeleri atılımlarla doludur: kırk sekiz yaşında vibratörü nihayet kendisinin ve kocasının dayanıklılığını aştığında ilk kez orgazm olan evli bir kadın; yıllar sonra fantezi ekleyerek makineden ele geçiş yapan bir diğeri. Dodson "bağımlılık" korkusuna doğrudan karşı çıkar; aşk bağımlısıyken vibratörle olduğundan çok daha asosyal olduğunu belirtir ve acıyla koşullandırılan farelerin labirentte takılıp kaldığı, hazla koşullandırılanların ise yeni yollar keşfettiği labirent çalışmalarını aktarır. Ayrıca pratik kuralı da vurgular: herhangi bir elektrikli vibratörü sudan uzak tutun.

Pazarlığı inkâr etmek yerine adını koyun. Dodson kendi ilk evliliğini analiz eder: aşk için evlendiğini söylemiş, ancak kadınlara düşük ücret ödeyen bir toplumda yaşarken bilinçsizce seksi ekonomik güvence karşılığında takas etmiştir. Kadın cinsel organları cinsel değer yerine ekonomik değer taşıdığında, evliliğin yasallaştırılmış bir fuhuş biçimine dönüştüğünü savunur; bazı eşlerin kendilerini düşük ücretli fahişeler, bazı kocaların ise fazla çalıştırılan müşteriler gibi hissetmesine yol açar.

Çaresi açık sözlülüktür. Evlilik seks, para, mülk ve muhtemelen çocuk paylaşmak anlamına geldiğine göre, herhangi bir ciddi ortaklığın hak edeceği gibi, şartları netleştirilmiş gerçek bir sözleşmenin onurunu hak eder. Ayrıca "ayrılık"ı savunur: boşanmadan sonra o ve Blake yeniden evlenmeyi veya birlikte yaşamayı reddettiler; bunun yerine erotik bir arkadaş ailesi kurdular, cinsel aşkı dışlayıcı değil kapsayıcı olarak ele aldılar ve güvenliği sahip olmada değil, anı tam yaşamada buldular.

Orgazm ritüelleri meditatif beyin durumları üretir. Dodson, bilinçli bir ritüel olarak yapılan kendi kendine sevmenin meditasyonla aynı beden-zihin uyumunu yarattığını uzun süredir seziyordu, sonra veri elde etti. Rutgers EEG çalışmasında denek olarak, vibratörünü açtığı anda beyin dalgalarının sıradan uyanık beta durumundan alfaya düştüğünü ve orgazm civarında derin bir trans düzeyi olan tetaya indiğini izledi. Teknisyenler kalp krizi korkusuyla onu gerçekten durdurdular; o bunu bilimsel saçmalık olarak nitelendirir.

Çizdiği ayrım her şeydir: aceleye getirilmiş, gizli, suçluluk yüklü mastürbasyon baskıyı pekiştirirken, yavaş bilinçli bir ritüel bir kutlama yaratır. Bunu, uzun süreli aktivite ve tekrarlanan orgazm yoluyla cinsel enerjiyi ruhani gelişim için kanalize eden kadim bir uygulama olan tantraya bağlar ve kendi rehberli grup ritüellerini bir tür tantrik grup seksi olarak yeniden çerçeveler.

Kendinize özel bir sevgili gibi davranın. Dodson, herkesin uyarlayabileceği aşamalı bir pratik sunar. Ana tema, hızlı bir boşalma yerine bilinçli bir öz-kur yapmadır.

1. Her gün aynada kendinize "Seni seviyorum" deyin, her öz-eleştirel düşünceyi affederek.
2. Özel, mum ışığında bir ön sevişme olarak yağlı, duyusal bir banyo yapın.
3. Çıplak olarak aynanın önünde durun ve kusurlar yerine övülecek özellikler bulun.
4. Baştan cinsel organlara doğru yavaş bir masaj yapın, ardından cinsel organlarınızı yüzünüze gösterdiğiniz ilgiyle inceleyin.
5. Seksin hareketlerini pratik etmek için "ayna dansı" yapın, erotik bir sahne kurun ve orgazma doğru en az otuz dakika ayırın; hazzı uzatmak için nefeslerinizi derinleştirerek geri çekilin.

Tek bir doğru yol olmadığını vurgular ve fantezi durduğunda bedensel duyuma dikkat etmeyi, bir mantraya dönmek gibi, yani duyusal odaklanmayı da dahil eder.

Yaşlanmak orgazmı sona erdirmek zorunda değildir. Altmışlı yaşlarında yazan Dodson, yaşlı insanlar için seksi müstehcen gösteren kültürel senaryoyu reddeder. Menopoz vajinal astarını inceltip cinsel birleşmeyi rahatsız hale getirdikten sonra hormon replasman tedavisini reddetti, doğal yaşlanmayı seçti ve oral seks, paylaşılan mastürbasyon ve kendi güvenilir orgazmları etrafında tam bir erotik yaşam kurdu.

Ellili yaşlarının ortasında dev bir hapşırık idrar kaçırdığında, bunu çürüme değil ihmal edilmiş bir PC kası (pelvik tabanı destekleyen pubokoksigeus) olarak teşhis etti. Küçük dildolar ve vajinal bir halter satın aldı ve haftada birkaç kez elli ila yüz sıkma tekrarı yaptı, genellikle vibratör orgazmıyla bitirdi. Birkaç hafta içinde kaçırma durdu ve orgazmları daha dolgun hale geldi. Betty'nin teşvikiyle altmışlı yaşlarının sonlarında dul kalmış ve mastürbasyonla orgazm olan annesi, hazzın ömür boyu süren bir kapasite olduğunun canlı kanıtıdır.