شروع دوره آزمایشی رایگان
EnglishEnglish
EspañolSpanish
简体中文Chinese
繁體中文Chinese (Traditional)
FrançaisFrench
DeutschGerman
日本語Japanese
PortuguêsPortuguese
ItalianoItalian
한국어Korean
РусскийRussian
NederlandsDutch
العربيةArabic
PolskiPolish
हिन्दीHindi
Tiếng ViệtVietnamese
SvenskaSwedish
ΕλληνικάGreek
TürkçeTurkish
ไทยThai
ČeštinaCzech
RomânăRomanian
MagyarHungarian
УкраїнськаUkrainian
IndonesiaIndonesian
DanskDanish
SuomiFinnish
БългарскиBulgarian
עבריתHebrew
NorskNorwegian
HrvatskiCroatian
CatalàCatalan
SlovenčinaSlovak
LietuviųLithuanian
SlovenščinaSlovenian
СрпскиSerbian
EestiEstonian
LatviešuLatvian
فارسیPersian
മലയാളംMalayalam
தமிழ்Tamil
اردوUrdu
SoBrief

کتاب‌های متیو مک‌کی

وقتی خشم آزار می‌دهد
اثر متیو مک‌کی • 1989
You choose anger more than you realize. The cognitive toolkit for choosing calm instead.
4.00
۲۴۷
وقتی خشم آزار می‌دهد خلاصه
فراگیر
وقتی خشم آزار می‌دهد
You choose anger more than you realize. The cognitive toolkit for choosing calm instead.
اثر متیو مک‌کی 1989 318 صفحه
4.00
۲۴۷ امتیاز
کتاب کار مهارت‌های رفتار درمانی دیالکتیکی
اثر متیو مک‌کی • 2007
Practical DBT exercises to calm overwhelming emotions and repair relationships, no therapist needed.
4.26
۵٬۰۰۰+
کتاب کار مهارت‌های رفتار درمانی دیالکتیکی خلاصه
کتاب کار مهارت‌های رفتار درمانی دیالکتیکی
Practical DBT exercises to calm overwhelming emotions and repair relationships, no therapist needed.
اثر متیو مک‌کی 2007 296 صفحه
4.26
۵٬۰۰۰+ امتیاز
پیام‌ها
اثر متیو مک‌کی • 1983
The skills every conversation needs: listening past words, expressing fully, resolving conflict.
3.97
۵۰۰+
پیام‌ها خلاصه
پیام‌ها
The skills every conversation needs: listening past words, expressing fully, resolving conflict.
اثر متیو مک‌کی 1983 310 صفحه
3.97
۵۰۰+ امتیاز
مهارت‌های زوجین
اثر متیو مک‌کی • 1994
Skills, not soulmates: the listening, asking, and cooling-down tools that make a relationship work.
3.93
۳۵۲
مهارت‌های زوجین خلاصه
مهارت‌های زوجین
Skills, not soulmates: the listening, asking, and cooling-down tools that make a relationship work.
اثر متیو مک‌کی 1994 328 صفحه
3.93
۳۵۲ امتیاز
رفتاردرمانی شناختی فوق‌العاده ساده
اثر متیو مک‌کی • 2022
Six CBT skills that break worry, combat a low mood, and work in minutes.
3.60
۲۳۴
رفتاردرمانی شناختی فوق‌العاده ساده خلاصه
رفتاردرمانی شناختی فوق‌العاده ساده
Six CBT skills that break worry, combat a low mood, and work in minutes.
اثر متیو مک‌کی 2022 106 صفحه
3.60
۲۳۴ امتیاز
کتاب کار کنترل خشم
اثر متیو مک‌کی • 2000
Anger feeds on pain, blame, and pent-up tension. The techniques that starve it at every stage.
4.01
۱۳۰
کتاب کار کنترل خشم خلاصه
کتاب کار کنترل خشم
Anger feeds on pain, blame, and pent-up tension. The techniques that starve it at every stage.
اثر متیو مک‌کی 2000 160 صفحه
4.01
۱۳۰ امتیاز
Home
Swipe
Library
Get App
Try Full Access for 3 Days
Listen, bookmark, and more
Compare Features Free Pro
📖 Read Summaries
Read unlimited summaries. Free users get 3 per month
🎧 Listen to Summaries
Listen to unlimited summaries in 40 languages
❤️ Unlimited Bookmarks
Free users are limited to 4
📜 Unlimited History
Free users are limited to 4
📥 Unlimited Downloads
Free users are limited to 1
Risk-Free Timeline
امروز: دسترسی فوری
گوش دادن به خلاصه کامل بیش از ۲۶,۰۰۰ کتاب. بیش از ۱۲,۰۰۰ ساعت محتوای صوتی!
روز دوم: یادآوری دوره آزمایشی
به شما اطلاع می‌دهیم که دوره آزمایشی‌تان به‌زودی پایان می‌یابد.
روز سوم: شروع اشتراک شما
مبلغ اشتراک در تاریخ Jul 25,
کسر می‌شود. هر زمان قبل از آن می‌توانید لغو کنید.
Consume 2.8× More Books
2.8× more books Listening Reading
Our users love us
600,000+ readers
Trustpilot Rating
TrustPilot
4.6 Excellent
This site is a total game-changer. I've been flying through book summaries like never before. Highly, highly recommend.
— Dave G
Worth my money and time, and really well made. I've never seen this quality of summaries on other websites. Very helpful!
— Em
Highly recommended!! Fantastic service. Perfect for those that want a little more than a teaser but not all the intricate details of a full audio book.
— Greg M
Save 62%
Yearly
$119.88 $44.99/year/yr
$3.75/mo
Monthly
$9.99/mo
Start a 3-Day Free Trial
3 days free, then $44.99/year. Cancel anytime.
Unlock a world of fiction & nonfiction books
26,000+ books for the price of 2 books
Read any book in 10 minutes
Discover new books like Tinder
Request any book if it's not summarized
Read more books than anyone you know
#1 app for book lovers
Lifelike & immersive summaries
30-day money-back guarantee
Download summaries in EPUBs or PDFs
Cancel anytime in a few clicks
Scanner
Find a barcode to scan

We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel
Settings
General
Widget
Loading...
We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel