자기계발

생산성과 인간관계부터 정서적 웰빙과 자기 성장에 이르기까지, 전문가의 안내와 함께라면 삶의 도전들이 더욱 수월해집니다. 이 변화를 이끄는 책들은 실용적인 전략, 영감을 주는 지혜, 그리고 검증된 기법을 제공하여 긍정적인 변화를 만들고 최고의 삶을 살 수 있도록 도와줍니다.

자기계발 도서 요약

이성적인 남자

저자: 롤로 토마시 • 2017

Love, work, and self-respect are governed by unspoken rules. Learn them before they learn you.

4.26

1,000+

자기계발

심리학

Dating

사회학

이성적인 남자

Love, work, and self-respect are governed by unspoken rules. Learn them before they learn you.

저자: 롤로 토마시 2017 364 페이지

4.26

1,000+ 개의 평점

자기계발

심리학

Dating

사회학

여성 영웅의 여정

저자: 모린 머독 • 1990

The hero's journey was never made for women. Here is the map they actually walk.

3.90

2,000+

심리학

페미니즘

영성

신화

자기계발

여성 영웅의 여정

The hero's journey was never made for women. Here is the map they actually walk.

저자: 모린 머독 1990 229 페이지

3.90

2,000+ 개의 평점

심리학

페미니즘

영성

신화

자기계발

사람을 아는 법

저자: 데이비드 브룩스 • 2023

Make anyone feel genuinely known. It is a teachable skill, not a natural gift.

4.03

40,000+

심리학

자기계발

인간관계

자기계발

사람을 아는 법

Make anyone feel genuinely known. It is a teachable skill, not a natural gift.

저자: 데이비드 브룩스 2023 432 페이지

4.03

40,000+ 개의 평점

심리학

자기계발

인간관계

자기계발

임대 부동산 투자의 교과서

저자: 브랜든 터너 • 2015

The buy-and-hold playbook: how to find, fund, and manage rental properties that actually make money.

4.37

7,000+

비즈니스

돈

Wealth Creation

창업

자기계발

임대 부동산 투자의 교과서

The buy-and-hold playbook: how to find, fund, and manage rental properties that actually make money.

저자: 브랜든 터너 2015 347 페이지

4.37

7,000+ 개의 평점

비즈니스

돈

Wealth Creation

창업

자기계발

슬로우 프로덕티비티

저자: 칼 뉴포트 • 2024

Busyness is performance, not productivity. Do less, slow down, and let quality earn your freedom.

3.67

26,000+

자기계발

비즈니스

자기계발

심리학

경영

슬로우 프로덕티비티

Busyness is performance, not productivity. Do less, slow down, and let quality earn your freedom.

저자: 칼 뉴포트 2024 244 페이지

3.67

26,000+ 개의 평점

자기계발

비즈니스

자기계발

심리학

경영

Emotional Intelligence Habits

저자: Travis Bradberry • 2023

The four emotional skills linked to a $29,000 raise, and the daily practices that build them.

4.18

500+

자기계발

심리학

비즈니스

리더십

정신 건강

Emotional Intelligence Habits

The four emotional skills linked to a $29,000 raise, and the daily practices that build them.

저자: Travis Bradberry 2023 432 페이지

4.18

500+ 개의 평점

자기계발

심리학

비즈니스

리더십

정신 건강

선심초심

저자: 순류 스즈키 • 1970

Mastery narrows your vision. The Zen practice of not-knowing is how you get it back.

4.21

50,000+

불교

철학

영성

종교

명상

선심초심

Mastery narrows your vision. The Zen practice of not-knowing is how you get it back.

저자: 순류 스즈키 1970 208 페이지

4.21

50,000+ 개의 평점

불교

철학

영성

종교

명상

The Pivot Year

저자: Brianna Wiest • 2023

For anyone at a crossroads: daily readings that turn discomfort into the engine of change.

4.09

8,000+

자기계발

자기성장

심리학

영성

시

The Pivot Year

For anyone at a crossroads: daily readings that turn discomfort into the engine of change.

저자: Brianna Wiest 2023 368 페이지

4.09

8,000+ 개의 평점

자기계발

자기성장

심리학

영성

시

당신의 삶보다 오래 남을 것

저자: 맥스 루케이도 • 2010

The early church ran on ordinary people and relentless prayer. That same power hasn't expired.

4.18

2,000+

기독교

신앙

영감

종교

당신의 삶보다 오래 남을 것

The early church ran on ordinary people and relentless prayer. That same power hasn't expired.

저자: 맥스 루케이도 2010 240 페이지

4.18

2,000+ 개의 평점

기독교

신앙

영감

종교

부의 대수학

저자: 스콧 갤러웨이 • 2024

Talent, not passion. Index funds, not stock tips. And enough stoicism to let a decade compound.

4.06

9,000+

금융

돈

비즈니스

자기계발

경제

부의 대수학

Talent, not passion. Index funds, not stock tips. And enough stoicism to let a decade compound.

저자: 스콧 갤러웨이 2024 304 페이지

4.06

9,000+ 개의 평점

금융

돈

비즈니스

자기계발

경제

위대한 멘탈 모델

저자: 셰인 패리시 • 2018

Nine thinking tools from philosophy, physics, and biology that upgrade every decision you make.

4.07

10,000+

심리학

자기계발

비즈니스

철학

자기계발

위대한 멘탈 모델

Nine thinking tools from philosophy, physics, and biology that upgrade every decision you make.

저자: 셰인 패리시 2018 183 페이지

4.07

10,000+ 개의 평점

심리학

자기계발

비즈니스

철학

자기계발

Sell or Be Sold

저자: Grant Cardone • 1998

Everyone is in sales, whether they know it or not. The unapologetic guide to winning.

4.05

8,000+

비즈니스

자기계발

창업

완료

Sell or Be Sold

Everyone is in sales, whether they know it or not. The unapologetic guide to winning.

저자: Grant Cardone 1998 256 페이지

4.05

8,000+ 개의 평점

비즈니스

자기계발

창업

완료

The Complete Book of Numerology

저자: David A. Phillips • 2005

Your birth date on a 3x3 grid, decoded: hidden strengths, true self, and a 9-year life cycle.

4.05

1,000+

영성

자기계발

뉴에이지

참고도서

Self Improvement

The Complete Book of Numerology

Your birth date on a 3x3 grid, decoded: hidden strengths, true self, and a 9-year life cycle.

저자: David A. Phillips 2005 289 페이지

4.05

1,000+ 개의 평점

영성

자기계발

뉴에이지

참고도서

Self Improvement

The Daily Trading Coach

저자: Brett N. Steenbarger • 2009

101 daily lessons to turn your mind into your best trading tool, one morning at a time.

4.20

446

금융

심리학

자기계발

비즈니스

창업

The Daily Trading Coach

101 daily lessons to turn your mind into your best trading tool, one morning at a time.

저자: Brett N. Steenbarger 2009 368 페이지

4.20

446 개의 평점

금융

심리학

자기계발

비즈니스

창업

Trauma and Recovery

저자: Judith Lewis Herman • 1992

Trauma tears the social fabric, not just the psyche. Recovery takes more than therapy.

4.40

15,000+

심리학

정신 건강

자기계발

학대

페미니즘

Trauma and Recovery

Trauma tears the social fabric, not just the psyche. Recovery takes more than therapy.

저자: Judith Lewis Herman 1992 247 페이지

4.40

15,000+ 개의 평점

심리학

정신 건강

자기계발

학대

페미니즘

행복의 함정

저자: 러스 해리스 • 2007

Thoughts aren't facts. Feelings aren't enemies. A clinical path to living well without the struggle.

4.13

21,000+

심리학

자기계발

정신 건강

자기계발

명상

행복의 함정

Thoughts aren't facts. Feelings aren't enemies. A clinical path to living well without the struggle.

저자: 러스 해리스 2007 240 페이지

4.13

21,000+ 개의 평점

심리학

자기계발

정신 건강

자기계발

명상

닌자 셀링

저자: 래리 켄달 • 2017

Replace the pitch with genuine help: daily habits for trust and a self-sustaining referral stream.

4.50

1,000+

비즈니스

자기계발

창업

리더십

심리학

닌자 셀링

Replace the pitch with genuine help: daily habits for trust and a self-sustaining referral stream.

저자: 래리 켄달 2017 344 페이지

4.50

1,000+ 개의 평점

비즈니스

자기계발

창업

리더십

심리학

Sales EQ

저자: 젭 블라운트 • 2017

The deal is won or lost before the spreadsheet opens. The psychology that decides complex sales.

4.28

1,000+

비즈니스

심리학

자기계발

창업

리더십

Sales EQ

The deal is won or lost before the spreadsheet opens. The psychology that decides complex sales.

저자: 젭 블라운트 2017 320 페이지

4.28

1,000+ 개의 평점

비즈니스

심리학

자기계발

창업

리더십

백만 달러의 습관

저자: 브라이언 트레이시 • 1999

The specific routines that predict your income, and how to lock them in so they stick.

4.00

3,000+

비즈니스

자기계발

금융

돈

백만 달러의 습관

The specific routines that predict your income, and how to lock them in so they stick.

저자: 브라이언 트레이시 1999 293 페이지

4.00

3,000+ 개의 평점

비즈니스

자기계발

금융

돈

시스테매틱 트레이딩

저자: 로버트 카버 • 2015

Build a trading system that works: simple rules, proper sizing, and planning for deep drawdowns.

4.02

266

비즈니스

경제

돈

참고도서

수학

시스테매틱 트레이딩

Build a trading system that works: simple rules, proper sizing, and planning for deep drawdowns.

저자: 로버트 카버 2015 325 페이지

4.02

266 개의 평점

비즈니스

경제

돈

참고도서

수학

최고의 학생은 어떻게 공부하는가

저자: 칼 뉴포트 • 2006

Straight A's without all-nighters: daily five-minute practice, targeted reading, and self-quizzing.

4.04

11,000+

자기계발

교육

자기계발

심리학

학교

최고의 학생은 어떻게 공부하는가

Straight A's without all-nighters: daily five-minute practice, targeted reading, and self-quizzing.

저자: 칼 뉴포트 2006 217 페이지

4.04

11,000+ 개의 평점

자기계발

교육

자기계발

심리학

학교

침대를 정리하라

저자: 윌리엄 H. 맥레이븐 • 2017

A Navy SEAL's ten rules for an unbreakable life, starting with one made bed.

4.01

100,000+

자기계발

리더십

Motivational

심리학

침대를 정리하라

A Navy SEAL's ten rules for an unbreakable life, starting with one made bed.

저자: 윌리엄 H. 맥레이븐 2017 128 페이지

4.01

100,000+ 개의 평점

자기계발

리더십

Motivational

심리학

바람

저자: 에스더 페렐 • 2017

Happy couples have affairs. What that reveals about love, desire, and monogamy.

4.36

23,000+

심리학

인간관계

자기계발

성(性)

사회학

바람

Happy couples have affairs. What that reveals about love, desire, and monogamy.

저자: 에스더 페렐 2017 352 페이지

4.36

23,000+ 개의 평점

심리학

인간관계

자기계발

성(性)

사회학

방탄 다이어트

저자: 데이브 아스프리 • 2014

Start your day with butter coffee, eat more fat, and drop a pound daily.

3.74

6,000+

건강

자기계발

영양

Diet

음식

방탄 다이어트

Start your day with butter coffee, eat more fat, and drop a pound daily.

저자: 데이브 아스프리 2014 322 페이지

3.74

6,000+ 개의 평점

건강

자기계발

영양

Diet

음식

행복의 특권

저자: 숀 에이커 • 2010

Why happiness comes before success, and seven daily habits that wire your brain for performance.

4.13

45,000+

심리학

자기계발

비즈니스

리더십

행복의 특권

Why happiness comes before success, and seven daily habits that wire your brain for performance.

저자: 숀 에이커 2010 272 페이지

4.13

45,000+ 개의 평점

심리학

자기계발

비즈니스

리더십

The 7 Habits of Highly Effective People

저자: Stephen R. Covey • 1989

Effectiveness begins by choosing your response, then ordering your days around what matters most.

4.16

800,000+

자기계발

비즈니스

심리학

리더십

완료

The 7 Habits of Highly Effective People

Effectiveness begins by choosing your response, then ordering your days around what matters most.

저자: Stephen R. Covey 1989 372 페이지

4.16

800,000+ 개의 평점

자기계발

비즈니스

심리학

리더십

완료

The Porn Trap

저자: Wendy Maltz • 2008

Quitting porn is half the job. The rest: rebuilding a sexuality rooted in connection, not screens.

3.94

458

자기계발

심리학

성(性)

중독

건강

The Porn Trap

Quitting porn is half the job. The rest: rebuilding a sexuality rooted in connection, not screens.

저자: Wendy Maltz 2008 304 페이지

3.94

458 개의 평점

자기계발

심리학

성(性)

중독

건강

행복한 부부 이혼하는 부부

저자: 존 M. 가트맨 • 1999

What the couples who last do differently, from the psychologist who predicted thousands of divorces.

4.26

35,000+

심리학

자기계발

가족

건강

행복한 부부 이혼하는 부부

What the couples who last do differently, from the psychologist who predicted thousands of divorces.

저자: 존 M. 가트맨 1999 297 페이지

4.26

35,000+ 개의 평점

심리학

자기계발

가족

건강

정리하는 뇌

저자: 대니얼 J. 레비틴 • 2014

Attention bandwidth: 120 bits per second. Two conversations fill it. Defend the rest.

3.65

14,000+

심리학

자기계발

과학

비즈니스

자기계발

정리하는 뇌

Attention bandwidth: 120 bits per second. Two conversations fill it. Defend the rest.

저자: 대니얼 J. 레비틴 2014 528 페이지

3.65

14,000+ 개의 평점

심리학

자기계발

과학

비즈니스

자기계발

The Power of Discipline

저자: Daniel Walter • 2020

The brain science of self-control: why willpower tires, and how to build systems that don't.

4.12

8,000+

자기계발

심리학

자기계발

자기성장

완료

The Power of Discipline

The brain science of self-control: why willpower tires, and how to build systems that don't.

저자: Daniel Walter 2020 132 페이지

4.12

8,000+ 개의 평점

자기계발

심리학

자기계발

자기성장

완료

Contesting

저자: Helene Hadsell • 1971

Pick it, picture it, expect it, receive it. The four-step method behind thousands of contest wins.

4.29

378

자기계발

뉴에이지

영성

심리학

자기계발

Contesting

Pick it, picture it, expect it, receive it. The four-step method behind thousands of contest wins.

저자: Helene Hadsell 1971 232 페이지

4.29

378 개의 평점

자기계발

뉴에이지

영성

심리학

자기계발

잽, 잽, 잽, 라이트 훅

저자: 게리 바이너척 • 2013

Three value posts for every ask: the platform-by-platform craft of social media.

3.95

9,000+

비즈니스

창업

글쓰기

자기계발

잽, 잽, 잽, 라이트 훅

Three value posts for every ask: the platform-by-platform craft of social media.

저자: 게리 바이너척 2013 195 페이지

3.95

9,000+ 개의 평점

비즈니스

창업

글쓰기

자기계발

Think Faster, Talk Smarter

저자: Matt Abrahams • 2023

Spontaneous speaking is a system: the frameworks and reframes that replace panic with poise.

3.69

4,000+

자기계발

비즈니스

심리학

Self Improvement

리더십

Think Faster, Talk Smarter

Spontaneous speaking is a system: the frameworks and reframes that replace panic with poise.

저자: Matt Abrahams 2023 304 페이지

3.69

4,000+ 개의 평점

자기계발

비즈니스

심리학

Self Improvement

리더십

캐시버타이징

저자: 드류 에릭 휘트먼 • 2008

Eight primal desires drive every purchase. The ad psychology playbook for tapping each one.

4.35

2,000+

비즈니스

마케팅

심리학

글쓰기

창업

캐시버타이징

Eight primal desires drive every purchase. The ad psychology playbook for tapping each one.

저자: 드류 에릭 휘트먼 2008 208 페이지

4.35

2,000+ 개의 평점

비즈니스

마케팅

심리학

글쓰기

창업

슬라이트 엣지

저자: 제프 올슨 • 2005

Ten daily pages. Fifteen minutes of exercise. The tiny choices you dismiss shape your entire future.

4.28

25,000+

자기계발

비즈니스

심리학

Self Improvement

완료

슬라이트 엣지

Ten daily pages. Fifteen minutes of exercise. The tiny choices you dismiss shape your entire future.

저자: 제프 올슨 2005 280 페이지

4.28

25,000+ 개의 평점

자기계발

비즈니스

심리학

Self Improvement

완료

Never Finished

저자: David Goggins • 2022

Discipline levels the field. A blueprint for building it when motivation won't show up.

4.39

47,000+

자기계발

회고록

전기

심리학

자기성장

Never Finished

Discipline levels the field. A blueprint for building it when motivation won't show up.

저자: David Goggins 2022 312 페이지

4.39

47,000+ 개의 평점

자기계발

회고록

전기

심리학

자기성장

깨어남

저자: 샘 해리스 • 2014

Real spirituality needs no faith, no afterlife, no self. Just a close look at consciousness itself.

3.90

51,000+

영성

철학

심리학

과학

자기계발

깨어남

Real spirituality needs no faith, no afterlife, no self. Just a close look at consciousness itself.

저자: 샘 해리스 2014 258 페이지

3.90

51,000+ 개의 평점

영성

철학

심리학

과학

자기계발

Ikigai

저자: Héctor García • 2016

No word for retirement: the Japanese purpose practice that keeps Okinawans alive past a hundred.

3.69

35,000+

자기계발

철학

심리학

자기계발

건강

Ikigai

No word for retirement: the Japanese purpose practice that keeps Okinawans alive past a hundred.

저자: Héctor García 2016 208 페이지

3.69

35,000+ 개의 평점

자기계발

철학

심리학

자기계발

건강

The 5 Second Rule

저자: Mel Robbins • 2017

A single five-second countdown can interrupt hesitation before your brain talks you out of action.

3.85

49,000+

자기계발

심리학

자기계발

Motivational

Self Improvement

The 5 Second Rule

A single five-second countdown can interrupt hesitation before your brain talks you out of action.

저자: Mel Robbins 2017 238 페이지

3.85

49,000+ 개의 평점

자기계발

심리학

자기계발

Motivational

Self Improvement

The Man's Guide to Women

저자: John M. Gottman • 2016

The emotional skills women need most from men, drawn from decades of couples research.

4.19

3,000+

심리학

자기계발

결혼

사랑

Dating

The Man's Guide to Women

The emotional skills women need most from men, drawn from decades of couples research.

저자: John M. Gottman 2016 228 페이지

4.19

3,000+ 개의 평점

심리학

자기계발

결혼

사랑

Dating

1등의 습관

저자: 찰스 두히그 • 2016

Productivity relies on meaningful choices, safe teams, and stretch goals that drive real growth.

3.90

36,000+

비즈니스

자기계발

심리학

경영

리더십

1등의 습관

Productivity relies on meaningful choices, safe teams, and stretch goals that drive real growth.

저자: 찰스 두히그 2016 400 페이지

3.90

36,000+ 개의 평점

비즈니스

자기계발

심리학

경영

리더십

놓아주는 기술

저자: 데이먼 자하리아데스 • 2022

Regret is a habit, not a sentence. A method for releasing what weighs on you.

3.88

1,000+

자기계발

심리학

자기계발

Self Improvement

정신 건강

놓아주는 기술

Regret is a habit, not a sentence. A method for releasing what weighs on you.

저자: 데이먼 자하리아데스 2022 194 페이지

3.88

1,000+ 개의 평점

자기계발

심리학

자기계발

Self Improvement

정신 건강

정상의 신화

저자: 가보르 마테 • 2022

Sickness is not an accident; it's a biography. The link between trauma, culture, and disease.

4.30

36,000+

심리학

건강

정신 건강

의학

사회학

정상의 신화

Sickness is not an accident; it's a biography. The link between trauma, culture, and disease.

저자: 가보르 마테 2022 576 페이지

4.30

36,000+ 개의 평점

심리학

건강

정신 건강

의학

사회학

Rule #1

저자: Phil Town • 2006

The simple approach that avoids losses and targets 15% returns, all in 15 minutes per week.

4.13

4,000+

비즈니스

금융

자기계발

돈

심리학

Rule #1

The simple approach that avoids losses and targets 15% returns, all in 15 minutes per week.

저자: Phil Town 2006 324 페이지

4.13

4,000+ 개의 평점

비즈니스

금융

자기계발

돈

심리학

어려운 일을 해라

저자: 스티브 매그니스 • 2022

The grind is making you brittle. Real toughness requires feeling your discomfort, not ignoring it.

3.81

9,000+

자기계발

심리학

자기계발

리더십

정신 건강

어려운 일을 해라

The grind is making you brittle. Real toughness requires feeling your discomfort, not ignoring it.

저자: 스티브 매그니스 2022 320 페이지

3.81

9,000+ 개의 평점

자기계발

심리학

자기계발

리더십

정신 건강

How to Make a Few Billion Dollars

저자: Brad Jacobs • 2024

Ride a megatrend, buy companies, and hire people smarter than you. A billionaire's formula.

3.93

2,000+

비즈니스

창업

금융

돈

리더십

How to Make a Few Billion Dollars

Ride a megatrend, buy companies, and hire people smarter than you. A billionaire's formula.

저자: Brad Jacobs 2024 272 페이지

3.93

2,000+ 개의 평점

비즈니스

창업

금융

돈

리더십

세일즈 클로징의 비밀

저자: 지그 지글러 • 1984

Objections reveal the path to yes: a question-based method for closing with integrity.

4.16

10,000+

비즈니스

자기계발

심리학

창업

세일즈 클로징의 비밀

Objections reveal the path to yes: a question-based method for closing with integrity.

저자: 지그 지글러 1984 416 페이지

4.16

10,000+ 개의 평점

비즈니스

자기계발

심리학

창업

Dark Psychology

저자: James W. Williams • 2019

The playbook manipulators count on you never reading: spot the tactics and build your defenses.

2.85

309

심리학

자기계발

정신 건강

인간관계

자기계발

Dark Psychology

The playbook manipulators count on you never reading: spot the tactics and build your defenses.

저자: James W. Williams 2019 130 페이지

2.85

309 개의 평점

심리학

자기계발

정신 건강

인간관계

자기계발

배를 돌려라!

저자: L. 데이비드 마르케 • 2013

What happens when a submarine captain gives away control: worst crew to best in the fleet.

4.23

21,000+

리더십

비즈니스

경영

자기계발

배를 돌려라!

What happens when a submarine captain gives away control: worst crew to best in the fleet.

저자: L. 데이비드 마르케 2013 272 페이지

4.23

21,000+ 개의 평점

리더십

비즈니스

경영

자기계발

창조적 행위

저자: 릭 루빈 • 2023

You were born creative. The real work is learning to listen to what wants to come through.

3.95

88,000+

예술

Creativity

자기계발

철학

음악

창조적 행위

You were born creative. The real work is learning to listen to what wants to come through.

저자: 릭 루빈 2023 294 페이지

3.95

88,000+ 개의 평점

예술

Creativity

자기계발

철학

음악

이전 14 15 16 17 18 다음

Compare Features	Free	Pro
📖 Read Summaries Read unlimited summaries. Free users get 3 per month
🎧 Listen to Summaries Listen to unlimited summaries in 40 languages	—
❤️ Unlimited Bookmarks Free users are limited to 4	—
📜 Unlimited History Free users are limited to 4	—
📥 Unlimited Downloads Free users are limited to 1	—

People love SoBrief

Join our global community of 600,000+ readers

★★★★★

This site is a total game-changer. I've been flying through book summaries like never before. Highly, highly recommend.

— Dave G

Worth my money and time, and really well made. I've never seen this quality of summaries on other websites. Very helpful!

— Em

Highly recommended!! Fantastic service. Perfect for those that want a little more than a teaser but not all the intricate details of a full audio book.

— Greg M