ADHD

ADHDとともに生きることは、独自の課題と驚くべき強みをもたらします。ここでは、診断、治療、人間関係、日常の戦略について専門家の指導を通じて探求します。これらの洞察に満ちた書籍は、エビデンスに基づくアプローチと新鮮な視点を提供し、ADHDの創造的な可能性を活かしながらその障壁を管理する方法を示します。

ADHD 本の要約

ADHD 2.0：注意散漫とともに成長するための新しい科学と必須戦略——子ども時代から大人まで

著： エドワード・M・ハロウェル • 2021

New brain science reveals why distraction feels unstoppable, and how to retrain focus at any age.

4.07

13,000+

心理学

自己啓発

健康

ADHD 2.0：注意散漫とともに成長するための新しい科学と必須戦略——子ども時代から大人まで

New brain science reveals why distraction feels unstoppable, and how to retrain focus at any age.

著： エドワード・M・ハロウェル 2021 208 ページ

4.07

13,000+ 件の評価

心理学

自己啓発

健康

How to ADHD：自分の脳とうまく付き合うためのインサイダーガイド

著： ジェシカ・マッケイブ • 2024

ADHD isn't a willpower problem. Here's how to build a life that fits your brain.

4.41

6,000+

自己啓発

心理学

メンタルヘルス

How to ADHD：自分の脳とうまく付き合うためのインサイダーガイド

ADHD isn't a willpower problem. Here's how to build a life that fits your brain.

著： ジェシカ・マッケイブ 2024 461 ページ

4.41

6,000+ 件の評価

自己啓発

心理学

メンタルヘルス

Scattered

著： Gabor Maté • 1999

ADD begins not in your genes but in a sensitive infant's adaptation to early stress.

4.27

21,000+

心理学

ADHD

メンタルヘルス

Scattered

ADD begins not in your genes but in a sensitive infant's adaptation to early stress.

著： Gabor Maté 1999 370 ページ

4.27

21,000+ 件の評価

心理学

ADHD

メンタルヘルス

Your Brain's Not Broken

著： Tamara Rosier • 2021

Shame can't fuel an ADHD brain. Task grid, emotional ladder, boundary rules: built for your wiring.

4.26

3,000+

ADHD

自己啓発

心理学

Your Brain's Not Broken

Shame can't fuel an ADHD brain. Task grid, emotional ladder, boundary rules: built for your wiring.

著： Tamara Rosier 2021 208 ページ

4.26

3,000+ 件の評価

ADHD

自己啓発

心理学

大人のADHDを自分でコントロールする

著： ラッセル・A・バークレー • 2000

ADHD is a disorder of stopping, not of listening. The parenting reset that knowledge demands.

3.85

3,000+

ADHD

子育て

心理学

大人のADHDを自分でコントロールする

ADHD is a disorder of stopping, not of listening. The parenting reset that knowledge demands.

著： ラッセル・A・バークレー 2000 294 ページ

3.85

3,000+ 件の評価

ADHD

子育て

心理学

Faster Than Normal

著： ピーター・シャンクマン • 2017

ADHD gives you a racecar brain and bicycle brakes. The rituals and rules that fix the mismatch.

3.88

1,000+

ADHD

自己啓発

心理学

Faster Than Normal

ADHD gives you a racecar brain and bicycle brakes. The rituals and rules that fix the mismatch.

著： ピーター・シャンクマン 2017 250 ページ

3.88

1,000+ 件の評価

ADHD

自己啓発

心理学

つながりを失った子どもたち：自閉症、ADHD、ディスレクシア、その他の神経障害のための画期的なブレインバランスプログラム

著： ロバート・メリロ • 2009

Autism, ADHD, dyslexia: when brain halves go quiet, symptoms appear. A program to reconnect them.

3.69

1,000+

子育て

健康

心理学

つながりを失った子どもたち：自閉症、ADHD、ディスレクシア、その他の神経障害のための画期的なブレインバランスプログラム

Autism, ADHD, dyslexia: when brain halves go quiet, symptoms appear. A program to reconnect them.

著： ロバート・メリロ 2009 334 ページ

3.69

1,000+ 件の評価

子育て

健康

心理学

Driven to Distraction

著： Edward M. Hallowell • 1992

Adult ADD is neurological, not a moral flaw. The guide to diagnosis, medication, and structure.

4.12

15,000+

ADHD

心理学

自己啓発

Driven to Distraction

Adult ADD is neurological, not a moral flaw. The guide to diagnosis, medication, and structure.

著： Edward M. Hallowell 1992 357 ページ

4.12

15,000+ 件の評価

ADHD

心理学

自己啓発

ニューロダイバーシティ：自閉症、ADHD、ディスレクシア、その他の脳の違いがもたらす特別な才能の発見

著： トーマス・アームストロング • 2010

The medical model calls them disorders. Neurodiversity calls them the source of human creativity.

3.85

1,000+

心理学

メンタルヘルス

自己啓発

ニューロダイバーシティ：自閉症、ADHD、ディスレクシア、その他の脳の違いがもたらす特別な才能の発見

The medical model calls them disorders. Neurodiversity calls them the source of human creativity.

著： トーマス・アームストロング 2010 289 ページ

3.85

1,000+ 件の評価

心理学

メンタルヘルス

自己啓発

大人のADHDを自分でコントロールする

著： ラッセル・A・バークレー • 2010

ADHD breaks the link from knowing to doing. Clinical tools for reconnecting them.

3.85

3,000+

ADHD

心理学

自己啓発

大人のADHDを自分でコントロールする

ADHD breaks the link from knowing to doing. Clinical tools for reconnecting them.

著： ラッセル・A・バークレー 2010 294 ページ

3.85

3,000+ 件の評価

ADHD

心理学

自己啓発

ADHD Is Awesome

著： Penn Holderness • 2024

ADHD means your attention lands everywhere and nowhere. A couple's guide to steering it.

4.16

16,000+

ADHD

自己啓発

心理学

ADHD Is Awesome

ADHD means your attention lands everywhere and nowhere. A couple's guide to steering it.

著： Penn Holderness 2024 292 ページ

4.16

16,000+ 件の評価

ADHD

自己啓発

心理学

Dirty Laundry

著： リチャード・ピンク • 2023

ADHD shame is the real barrier. A couple's no-shame guide to house, money, and love.

3.98

8,000+

ADHD

メンタルヘルス

自己啓発

Dirty Laundry

ADHD shame is the real barrier. A couple's no-shame guide to house, money, and love.

著： リチャード・ピンク 2023 140 ページ

3.98

8,000+ 件の評価

ADHD

メンタルヘルス

自己啓発

散らばった心――注意欠陥障害の起源と癒しへの新たな視点

著： ガボール・マテ • 1999

ADD begins in relationship, not genes. What attachment breaks, connection can repair.

4.28

21,000+

心理学

自己啓発

メンタルヘルス

散らばった心――注意欠陥障害の起源と癒しへの新たな視点

ADD begins in relationship, not genes. What attachment breaks, connection can repair.

著： ガボール・マテ 1999 368 ページ

4.28

21,000+ 件の評価

心理学

自己啓発

メンタルヘルス

The ADHD Effect on Marriage

著： Melissa Orlov • 2010

The non-ADHD partner needs treatment too. Six steps to break the ADHD marriage cycle.

3.92

3,000+

自己啓発

心理学

ADHD

The ADHD Effect on Marriage

The non-ADHD partner needs treatment too. Six steps to break the ADHD marriage cycle.

著： Melissa Orlov 2010 233 ページ

3.92

3,000+ 件の評価

自己啓発

心理学

ADHD

ADHD：農耕民の世界の狩猟民

著： トム・ハートマン • 2019

What if ADHD traits are an evolutionary adaptation mismatched with modern life?

4.08

500+

ADHD

心理学

自己啓発

ADHD：農耕民の世界の狩猟民

What if ADHD traits are an evolutionary adaptation mismatched with modern life?

著： トム・ハートマン 2019 240 ページ

4.08

500+ 件の評価

ADHD

心理学

自己啓発

ADHDのアドバンテージ：診断だと思っていたものがあなたの最大の強みかもしれない

著： デール・アーチャー • 2015

Your restless brain is optimized for crisis, creativity, and corner offices. The owner's manual.

3.55

1,000+

ADHD

心理学

自己啓発

ADHDのアドバンテージ：診断だと思っていたものがあなたの最大の強みかもしれない

Your restless brain is optimized for crisis, creativity, and corner offices. The owner's manual.

著： デール・アーチャー 2015 304 ページ

3.55

1,000+ 件の評価

ADHD

心理学

自己啓発

This Is Your Brain on Food

著： Uma Naidoo • 2020

Depression and anxiety respond to what you eat. A psychiatrist's plan for a food-first reset.

3.81

6,000+

健康

栄養

メンタルヘルス

This Is Your Brain on Food

Depression and anxiety respond to what you eat. A psychiatrist's plan for a food-first reset.

著： Uma Naidoo 2020 384 ページ

3.81

6,000+ 件の評価

健康

栄養

メンタルヘルス

Giftedness 101

著： Linda Kreger Silverman • 2012

Giftedness is asynchronous development: when the mind races ahead and belonging lags behind.

4.26

158

心理学

教育

子育て

Giftedness 101

Giftedness is asynchronous development: when the mind races ahead and belonging lags behind.

著： Linda Kreger Silverman 2012 308 ページ

4.26

158 件の評価

心理学

教育

子育て

The Explosive Child

著： Ross W. Greene • 1998

Some kids explode not from defiance but from missing skills. Here is how to help.

4.16

13,000+

子育て

心理学

自己啓発

The Explosive Child

Some kids explode not from defiance but from missing skills. Here is how to help.

著： Ross W. Greene 1998 304 ページ

4.16

13,000+ 件の評価

子育て

心理学

自己啓発

成人ADD/ADHDのための健康ガイド：正しい診断・評価・治療を見つけるための専門家のアドバイス

著： キャロル・ジェイコブス • 2010

Adult ADHD is real, treatable, and comes with hidden strengths. The full toolkit, minus the stigma.

3.55

ADHD

心理学

自己啓発

成人ADD/ADHDのための健康ガイド：正しい診断・評価・治療を見つけるための専門家のアドバイス

Adult ADHD is real, treatable, and comes with hidden strengths. The full toolkit, minus the stigma.

著： キャロル・ジェイコブス 2010 304 ページ

3.55

56 件の評価

ADHD

心理学

自己啓発

12 Principles for Raising a Child with ADHD

著： Russell A. Barkley • 2020

ADHD isn't defiance; your child's executive age trails 30% behind. What to do instead of punishment.

4.00

500+

子育て

心理学

自己啓発

12 Principles for Raising a Child with ADHD

ADHD isn't defiance; your child's executive age trails 30% behind. What to do instead of punishment.

著： Russell A. Barkley 2020 205 ページ

4.00

500+ 件の評価

子育て

心理学

自己啓発

ADHDの子どもがあなたに知ってほしいこと：学校と人生での成功に向けて子どもと一緒に取り組む

著： シャロン・サリン • 2018

A psychologist's collaborative method for parenting ADHD kids from the inside out.

4.18

1,000+

子育て

ADHD

心理学

ADHDの子どもがあなたに知ってほしいこと：学校と人生での成功に向けて子どもと一緒に取り組む

A psychologist's collaborative method for parenting ADHD kids from the inside out.

著： シャロン・サリン 2018 272 ページ

4.18

1,000+ 件の評価

子育て

ADHD

心理学

ADHD for Smart Ass Women

著： Tracy Otsuka • 2023

ADHD women get misdiagnosed, overwhelmed, and told they're too much. This book hands back the keys.

4.06

5,000+

自己啓発

ADHD

心理学

ADHD for Smart Ass Women

ADHD women get misdiagnosed, overwhelmed, and told they're too much. This book hands back the keys.

著： Tracy Otsuka 2023 274 ページ

4.06

5,000+ 件の評価

自己啓発

ADHD

心理学

Unmasked

著： Ellie Middleton • 2023

For the generation diagnosed in adulthood: how to unmask, reframe your brain, and stop apologizing.

4.09

3,000+

自己啓発

心理学

メンタルヘルス

Unmasked

For the generation diagnosed in adulthood: how to unmask, reframe your brain, and stop apologizing.

著： Ellie Middleton 2023 331 ページ

4.09

3,000+ 件の評価

自己啓発

心理学

メンタルヘルス

Order from Chaos

著： Jaclyn Paul • 2018

Systems over willpower: the ADHD organizing method that works when your brain won't cooperate.

3.95

1,000+

自己啓発

心理学

メンタルヘルス

Order from Chaos

Systems over willpower: the ADHD organizing method that works when your brain won't cooperate.

著： Jaclyn Paul 2018 193 ページ

3.95

1,000+ 件の評価

自己啓発

心理学

メンタルヘルス

Healing ADD

著： Daniel G. Amen • 2001

Not all ADD is alike. Six brain patterns need six different treatments. The wrong one backfires.

4.03

2,000+

ADHD

心理学

自己啓発

Healing ADD

Not all ADD is alike. Six brain patterns need six different treatments. The wrong one backfires.

著： Daniel G. Amen 2001 432 ページ

4.03

2,000+ 件の評価

ADHD

心理学

自己啓発

Adult ADHD

著： Thom Hartmann • 2016

ADHD entrepreneurs start 300% more businesses. The reason is evolutionary. Here's the playbook.

3.70

360

自己啓発

心理学

ビジネス

Adult ADHD

ADHD entrepreneurs start 300% more businesses. The reason is evolutionary. Here's the playbook.

著： Thom Hartmann 2016 174 ページ

3.70

360 件の評価

自己啓発

心理学

ビジネス

The Year I Met My Brain

著： Matilda Boseley • 2023

You're not lazy or broken: late ADHD diagnosis unlocks a new way of understanding yourself.

4.35

2,000+

ADHD

自己啓発

心理学

The Year I Met My Brain

You're not lazy or broken: late ADHD diagnosis unlocks a new way of understanding yourself.

著： Matilda Boseley 2023 433 ページ

4.35

2,000+ 件の評価

ADHD

自己啓発

心理学

The Explosive Child [Sixth Edition]

著： Ross W.Greene • 2021

Consequences aren't working because your child is lacking skills, not will. The collaborative fix.

4.19

1,000+

子育て

心理学

自己啓発

The Explosive Child [Sixth Edition]

Consequences aren't working because your child is lacking skills, not will. The collaborative fix.

著： Ross W.Greene 2021

4.19

1,000+ 件の評価

子育て

心理学

自己啓発

実行機能障害を持つ子どものための保護者完全ガイド：学校や生活で成功するために必要な時間管理スキル、集中力、組織力を子どもが身につけるための戦略

著： レベッカ・ブランステッター • 2013

The brain skills that control planning, focus, and self-control: how to build them in your child.

4.05

102

子育て

心理学

教育

実行機能障害を持つ子どものための保護者完全ガイド：学校や生活で成功するために必要な時間管理スキル、集中力、組織力を子どもが身につけるための戦略要約

The brain skills that control planning, focus, and self-control: how to build them in your child.

著： レベッカ・ブランステッター 2013 256 ページ

4.05

102 件の評価

子育て

心理学

教育

How to Keep House While Drowning

著： K.C. Davis • 2022

Jesus's wounds, an unknown sister, and a grandfather at 29: a four-year-old's tour of heaven.

4.20

80,000+

キリスト教

宗教

回顧録

How to Keep House While Drowning

Jesus's wounds, an unknown sister, and a grandfather at 29: a four-year-old's tour of heaven.

著： K.C. Davis 2022 151 ページ

4.20

80,000+ 件の評価

キリスト教

宗教

回顧録

Thriving with Adult ADHD

著： Phil Boissiere • 2018

The executive function workout for adult ADHD: build the skills behind focus, memory, and impulse.

3.80

500+

ADHD

自己啓発

心理学

Thriving with Adult ADHD

The executive function workout for adult ADHD: build the skills behind focus, memory, and impulse.

著： Phil Boissiere 2018 162 ページ

3.80

500+ 件の評価

ADHD

自己啓発

心理学

Executive Functions

著： Russell A. Barkley • 2012

Executive functions didn't evolve for cognition. They evolved to survive group life with strangers.

4.06

126

心理学

科学

進化論

Executive Functions

Executive functions didn't evolve for cognition. They evolved to survive group life with strangers.

著： Russell A. Barkley 2012 244 ページ

4.06

126 件の評価

心理学

科学

進化論

ADD&ロマンス：愛、セックス、人間関係における充実を見つける

著： ジョナサン・スコット・ハルヴァーシュタット • 1998

Your ADD brain sabotages your love life. A framework that works with your wiring, not against it.

3.85

自己啓発

ADHD

人間関係

ADD&ロマンス：愛、セックス、人間関係における充実を見つける

Your ADD brain sabotages your love life. A framework that works with your wiring, not against it.

著： ジョナサン・スコット・ハルヴァーシュタット 1998 240 ページ

3.85

82 件の評価

自己啓発

ADHD

人間関係

Scatter Brain

著： Shaparak Khorsandi • 2023

From lost shoes to a working system: a comedian's chaotic road to a late ADHD diagnosis.

4.10

475

回顧録

ADHD

メンタルヘルス

Scatter Brain

From lost shoes to a working system: a comedian's chaotic road to a late ADHD diagnosis.

著： Shaparak Khorsandi 2023 256 ページ

4.10

475 件の評価

回顧録

ADHD

メンタルヘルス

The Smart but Scattered Guide to Success

著： Peg Dawson • 2016

Twelve brain skills drive your daily success. Map your weak spots and fix or bypass them.

4.10

500+

自己啓発

心理学

自己啓発

The Smart but Scattered Guide to Success

Twelve brain skills drive your daily success. Map your weak spots and fix or bypass them.

著： Peg Dawson 2016 294 ページ

4.10

500+ 件の評価

自己啓発

心理学

自己啓発

The Disorganized Mind

著： Nancy A. Ratey • 2008

ADHD coaching for chronic lateness, procrastination, and distraction: external tools beat willpower.

3.90

500+

ADHD

自己啓発

心理学

The Disorganized Mind

ADHD coaching for chronic lateness, procrastination, and distraction: external tools beat willpower.

著： Nancy A. Ratey 2008 304 ページ

3.90

500+ 件の評価

ADHD

自己啓発

心理学

The Power of Different

著： Gail Saltz • 2017

Anxiety, depression, autism, and ADHD: the cognitive gifts we miss when we see only the disorder.

4.07

1,000+

心理学

科学

メンタルヘルス

The Power of Different

Anxiety, depression, autism, and ADHD: the cognitive gifts we miss when we see only the disorder.

著： Gail Saltz 2017 256 ページ

4.07

1,000+ 件の評価

心理学

科学

メンタルヘルス

Reset Your Child's Brain

著： Victoria Dunckley • 2015

Kids' screen time mimics ADHD, bipolar, and autism. Removing it for a month heals the damage.

4.08

500+

子育て

自己啓発

心理学

Reset Your Child's Brain

Kids' screen time mimics ADHD, bipolar, and autism. Removing it for a month heals the damage.

著： Victoria Dunckley 2015 384 ページ

4.08

500+ 件の評価

子育て

自己啓発

心理学

The Mindfulness Prescription for Adult ADHD

著： Lidia Zylowska • 2012

A mindfulness path for ADHD that builds focus and calms emotions, one pause at a time.

4.12

497

ADHD

自己啓発

心理学

The Mindfulness Prescription for Adult ADHD

A mindfulness path for ADHD that builds focus and calms emotions, one pause at a time.

著： Lidia Zylowska 2012 256 ページ

4.12

497 件の評価

ADHD

自己啓発

心理学

Differently Wired

著： Deborah Reber • 2018

Your child isn't broken; the parenting rulebook is. Rewriting the rules for neurodivergent kids.

4.15

1,000+

子育て

心理学

教育

Differently Wired

Your child isn't broken; the parenting rulebook is. Rewriting the rules for neurodivergent kids.

著： Deborah Reber 2018 265 ページ

4.15

1,000+ 件の評価

子育て

心理学

教育

How to Talk When Kids Won't Listen

著： Joanna Faber • 2021

Your kid is melting down in aisle three. Respond without punishment, bribes, or losing your mind.

4.34

1,000+

子育て

自己啓発

家族

How to Talk When Kids Won't Listen

Your kid is melting down in aisle three. Respond without punishment, bribes, or losing your mind.

著： Joanna Faber 2021 397 ページ

4.34

1,000+ 件の評価

子育て

自己啓発

家族

Extra Focus

著： Jesse J. Anderson • 2023

Your brain isn't broken, just differently fueled. Quick-start strategies for adult ADHD.

4.26

1,000+

ADHD

自己啓発

心理学

Extra Focus

Your brain isn't broken, just differently fueled. Quick-start strategies for adult ADHD.

著： Jesse J. Anderson 2023 176 ページ

4.26

1,000+ 件の評価

ADHD

自己啓発

心理学

Brain Hacks

著： Lara Honos-Webb • 2018

Focus, planning, impulse control: these brain skills can be built with simple daily exercises.

3.78

426

自己啓発

ADHD

心理学

Brain Hacks

Focus, planning, impulse control: these brain skills can be built with simple daily exercises.

著： Lara Honos-Webb 2018 156 ページ

3.78

426 件の評価

自己啓発

ADHD

心理学

ADD-Friendly Ways to Organize Your Life

著： Judith Kolberg • 2002

Standard organizing advice wasn't written for the ADD brain. Here are the strategies that were.

4.00

2,000+

ADHD

自己啓発

心理学

ADD-Friendly Ways to Organize Your Life

Standard organizing advice wasn't written for the ADD brain. Here are the strategies that were.

著： Judith Kolberg 2002 260 ページ

4.00

2,000+ 件の評価

ADHD

自己啓発

心理学

Self-Care for People with ADHD

著： Sasha Hamdani • 2023

Over a hundred self-care strategies designed for the ADHD brain, not the neurotypical one.

3.75

2,000+

ADHD

自己啓発

心理学

Self-Care for People with ADHD

Over a hundred self-care strategies designed for the ADHD brain, not the neurotypical one.

著： Sasha Hamdani 2023 192 ページ

3.75

2,000+ 件の評価

ADHD

自己啓発

心理学

You Mean I'm Not Lazy, Stupid or Crazy?!

著： Kate Kelly • 1993

ADHD isn't a moral failing. Practical strategies that work with your brain's wiring, not against it.

3.88

3,000+

ADHD

自己啓発

心理学

You Mean I'm Not Lazy, Stupid or Crazy?!

ADHD isn't a moral failing. Practical strategies that work with your brain's wiring, not against it.

著： Kate Kelly 1993 464 ページ

3.88

3,000+ 件の評価

ADHD

自己啓発

心理学

Your Defiant Teen

著： Russell A. Barkley • 2008

Ten steps to break the defiance cycle, rebuild trust, and restore your parent-teen relationship.

3.94

134

子育て

心理学

自己啓発

Your Defiant Teen

Ten steps to break the defiance cycle, rebuild trust, and restore your parent-teen relationship.

著： Russell A. Barkley 2008 372 ページ

3.94

134 件の評価

子育て

心理学

自己啓発

Taking Charge of ADHD

著： Russell A. Barkley • 1995

A disorder of self-control, not attention: the complete guide to parenting a child with ADHD.

4.05

1,000+

心理学

メンタルヘルス

自己啓発

Taking Charge of ADHD

A disorder of self-control, not attention: the complete guide to parenting a child with ADHD.

著： Russell A. Barkley 1995 321 ページ

4.05

1,000+ 件の評価

心理学

メンタルヘルス

自己啓発

When an Adult You Love Has ADHD

著： Russell A. Barkley • 2016

ADHD brains struggle to turn intentions into action. Here is how family can close that gap.

3.97

221

ADHD

心理学

自己啓発

When an Adult You Love Has ADHD

ADHD brains struggle to turn intentions into action. Here is how family can close that gap.

著： Russell A. Barkley 2016 384 ページ

3.97

221 件の評価

ADHD

心理学

自己啓発

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