Émile Coué
Émile Coué de la Châtaigneraie (1857-1926) è stato uno psicologo e farmacista francese, pioniere nell’uso terapeutico dell’autosuggestione.
Ha ideato quello che oggi conosciamo come Couéismo o metodo Coué, un approccio all’auto-miglioramento basato sull’autosuggestione consapevole.
Il suo contributo più celebre è l’affermazione ottimistica: «Ogni giorno, in ogni modo, sto migliorando sempre di più».
Questa frase racchiude la sua convinzione nel potere della mente di influenzare il benessere fisico e mentale attraverso la suggestione positiva, un concetto che ha influenzato i successivi movimenti di auto-aiuto e psicologia positiva.
