Kristin Neff
Kristin Neff est une chercheuse pionnière dans le domaine de l’auto-compassion et professeure associée en psychologie de l’éducation à l’Université du Texas à Austin.
Il y a près de vingt ans, elle a mené les premières études empiriques sur l’auto-compassion.
Neff est l’auteure de nombreux articles académiques et ouvrages sur ce sujet, parmi lesquels « Fierce Self-Compassion » et « Self-Compassion : The Proven Power of Being Kind to Yourself ».
Avec le Dr Chris Germer, elle a co-développé le programme de formation Mindful Self-Compassion, aujourd’hui enseigné à travers le monde.
Ses travaux actuels portent sur l’équilibre entre l’acceptation de soi et le courage nécessaire pour opérer les changements indispensables.
Ses contributions ont profondément fait progresser la recherche et la pratique de l’auto-compassion.
