Harley Pasternak
Harley Samuel Pasternak est un entraîneur personnel de renom, conférencier apprécié et auteur à succès du New York Times, installé à Los Angeles.
Il s’est fait connaître grâce à ses programmes diététiques et de remise en forme populaires, tels que The Body Reset Diet et le régime 5-Factor.
Titulaire d’une licence avec mention en kinésiologie de l’Université de Western Ontario, ainsi que d’un master en physiologie de l’exercice et sciences de la nutrition de l’Université de Toronto, Pasternak possède une solide formation académique.
Son expertise en fitness et nutrition fait de lui une référence incontournable dans le domaine de la santé et du bien-être, notamment auprès des célébrités hollywoodiennes.
Sa méthode allie conseils alimentaires et routines d’exercice, en insistant sur une nutrition équilibrée et des stratégies de remise en forme accessibles au quotidien.
Livres de Harley Pasternak
