Elizabeth Clapés
Elizabeth Clapés Martínez est une jeune psychologue espagnole née à Ibiza en 1997.
Elle s’est fait connaître grâce à son compte Instagram @esmipsicologa, où elle partage conseils en santé mentale ainsi qu’astuces pour prendre soin de soi et s’aimer, rassemblant ainsi une large communauté.
Son approche de la psychologie vise à rendre ces notions accessibles et proches du quotidien de chacun.
À travers son travail, notamment son livre Querida yo, elle propose des pistes concrètes pour affronter les défis mentaux du quotidien.
Son style, souvent informel et proche de la conversation, séduit beaucoup de lecteurs, même s’il a parfois été critiqué pour un manque de profondeur.
