Christy Harrison
Christy Harrison est diététicienne nutritionniste agréée, conseillère certifiée en alimentation intuitive et auteure.
Elle anime le populaire podcast Food Psych et a écrit de manière approfondie sur des sujets liés à l'alimentation intuitive, la santé à chaque taille et la lutte contre la culture du régime.
Le travail de Harrison s'appuie sur ses expériences personnelles avec les troubles alimentaires et son expertise professionnelle en nutrition et en santé mentale.
Elle plaide en faveur d'une approche non diététique de la santé et du bien-être, remettant en question la sagesse conventionnelle sur le poids et la santé.
Les écrits et les interventions de Harrison se concentrent sur l'aide aux personnes pour qu'elles se libèrent des schémas alimentaires restrictifs et développent une relation plus sereine avec la nourriture et leur corps.
