Allen Carr
Allen Carr était un auteur britannique surtout connu pour ses livres sur l'arrêt du tabac et la surmontée d'autres dépendances.
Né à Londres en 1934, Carr a travaillé comme comptable avant de devenir écrivain.
Il a été un gros fumeur pendant 33 ans, consommant jusqu'à 100 cigarettes par jour.
Après de nombreuses tentatives infructueuses pour arrêter, Carr a développé sa propre méthode, qu'il prétendait lui avoir permis d'arrêter de fumer facilement.
Il a écrit son premier livre, "La méthode simple pour en finir avec la cigarette", en 1985, qui est devenu un best-seller international.
Carr a ensuite écrit plus de 20 livres sur diverses dépendances et problèmes psychologiques, aidant des millions de personnes à travers le monde.
Il est décédé en 2006 à l'âge de 72 ans.
Livres de Allen Carr
The Easy Way to Stop Drinking
Remove the desire to drink, and quitting becomes not a sacrifice but a celebration.
Développement personnel
Santé
Psychologie
Addiction
Santé mentale
Immersif
The Easy Way to Stop Drinking
Remove the desire to drink, and quitting becomes not a sacrifice but a celebration.
Développement personnel
Santé
Psychologie
Addiction
Santé mentale
Allen Carr's Easy Way to Quit Vaping
Nicotine relieves only the craving it caused. See the trick, and quitting takes zero willpower.
Développement personnel
Psychologie
Santé
Développement personnel
Addiction
Immersif
Allen Carr's Easy Way to Quit Vaping
Nicotine relieves only the craving it caused. See the trick, and quitting takes zero willpower.
Développement personnel
Psychologie
Santé
Développement personnel
Addiction
La méthode simple pour en finir avec la cigarette
Nicotine tricks you into believing cigarettes help. See the trick and the craving loses its grip.
Développement personnel
Addiction
Santé
Psychologie
Développement personnel
La méthode simple pour en finir avec la cigarette
Nicotine tricks you into believing cigarettes help. See the trick and the craving loses its grip.
Développement personnel
Addiction
Santé
Psychologie
Développement personnel
Easy Way to Control Alcohol
Quit drinking without willpower: see alcohol clearly, and the desire to drink disappears.
Développement personnel
Santé
Psychologie
Santé mentale
Self Improvement
Easy Way to Control Alcohol
Quit drinking without willpower: see alcohol clearly, and the desire to drink disappears.
Développement personnel
Santé
Psychologie
Santé mentale
Self Improvement
La méthode simple pour perdre du poids
Lose weight without dieting or willpower: your body knows how, and industry made you forget.
Santé
Développement personnel
Nutrition
Diet
Cuisine
La méthode simple pour perdre du poids
Lose weight without dieting or willpower: your body knows how, and industry made you forget.
Santé
Développement personnel
Nutrition
Diet
Cuisine
Allen Carr's Easy Way for Women to Stop Smoking
Quitting isn't willpower. It's seeing that the cigarette never relieved stress, it created it.
Développement personnel
Santé
Psychologie
Addiction
Recovery
Allen Carr's Easy Way for Women to Stop Smoking
Quitting isn't willpower. It's seeing that the cigarette never relieved stress, it created it.
Développement personnel
Santé
Psychologie
Addiction
Recovery
Allen Carr's Easy Way to Quit Emotional Eating
Emotional eating isn't about willpower. It's a mental trap. Break the brainwashing, not the habit.
Développement personnel
Psychologie
Santé
Cuisine
Addiction
Allen Carr's Easy Way to Quit Emotional Eating
Emotional eating isn't about willpower. It's a mental trap. Break the brainwashing, not the habit.
Développement personnel
Psychologie
Santé
Cuisine
Addiction
The Only Way to Stop Smoking Permanently
Smoking only relieved the need smoking created. Grasp that, and the desire vanishes.
Développement personnel
Santé
Psychologie
Addiction
Développement personnel
The Only Way to Stop Smoking Permanently
Smoking only relieved the need smoking created. Grasp that, and the desire vanishes.
Développement personnel
Santé
Psychologie
Addiction
Développement personnel
Allen Carr's Easy Way to Quit Smoking Without Willpower - Includes Quit Vaping
Quit smoking without willpower or withdrawal by removing the one belief that traps you.
Développement personnel
Santé
Recovery
Psychologie
Wellness
Allen Carr's Easy Way to Quit Smoking Without Willpower - Includes Quit Vaping
Quit smoking without willpower or withdrawal by removing the one belief that traps you.
Développement personnel
Santé
Recovery
Psychologie
Wellness
Easy Way to Quit Sugar Illustrated
Quit sugar without willpower: the trick is seeing the two traps that keep you hooked.
Développement personnel
Santé
Diet
Cuisine
Psychologie
Easy Way to Quit Sugar Illustrated
Quit sugar without willpower: the trick is seeing the two traps that keep you hooked.
Développement personnel
Santé
Diet
Cuisine
Psychologie
