بریانا ویست

thoughtcatalog.com @briaeliza

بریانا ویست نویسنده و شاعری است که به خاطر آثارش در زمینه‌ی توسعه‌ی فردی و خودیاری شناخته شده است.
او از طریق نوشته‌هایش در پلتفرم‌هایی مانند مدیوم به شهرت رسید و چندین کتاب پرفروش را به نگارش درآورده است.
سبک نوشتاری ویست با دسترسی‌پذیری و ارتباط‌پذیری‌اش شناخته می‌شود و اغلب بر موضوعاتی مانند هوش هیجانی، خودآگاهی و غلبه بر خودتخریبی تمرکز دارد.
با وجود محبوبیتش، برخی منتقدان به کمبود مدارک رسمی او در روانشناسی یا درمان اشاره می‌کنند.
آثار ویست در پلتفرم‌های اجتماعی، به ویژه در میان خوانندگان جوانی که به دنبال راهنمایی در زمینه‌ی رشد شخصی و بهزیستی عاطفی هستند، دنبال‌کنندگان زیادی پیدا کرده است.

کتاب‌های بریانا ویست

کوه خودت هستی

اثر بریانا ویست • 2020

Your self-sabotage is trying to protect you. Decode its logic and the pattern finally breaks.

4.04

۱۰۰٬۰۰۰+

🧨 Self Sabotage 🩹 Emotional Healing 🔄 Behavioral Change

فراگیر

کوه خودت هستی

Your self-sabotage is trying to protect you. Decode its logic and the pattern finally breaks.

اثر بریانا ویست 2020 248 صفحه

4.04

۱۰۰٬۰۰۰+ امتیاز

🧨 Self Sabotage 🩹 Emotional Healing 🔄 Behavioral Change

۱۰۱ جستار که شیوه تفکر شما را تغییر خواهد داد

اثر بریانا ویست • 2016

The thoughts that keep you stuck are habits, not truths. 101 essays on telling the difference.

3.72

۷۵٬۰۰۰+

🧠 Emotional Intelligence 🔄 Cognitive Reframing 💗 Self-Compassion

۱۰۱ جستار که شیوه تفکر شما را تغییر خواهد داد

The thoughts that keep you stuck are habits, not truths. 101 essays on telling the difference.

اثر بریانا ویست 2016 448 صفحه

3.72

۷۵٬۰۰۰+ امتیاز

🧠 Emotional Intelligence 🔄 Cognitive Reframing 💗 Self-Compassion

وقتی آماده‌ای، اینگونه التیام می‌یابی

اثر بریانا ویست • 2022

You don't need to feel ready to heal. You only need to decide.

4.19

۱۸٬۰۰۰+

🩹 Emotional Healing 🌑 Shadow Work 💗 Self-Compassion

وقتی آماده‌ای، اینگونه التیام می‌یابی

You don't need to feel ready to heal. You only need to decide.

اثر بریانا ویست 2022 235 صفحه

4.19

۱۸٬۰۰۰+ امتیاز

🩹 Emotional Healing 🌑 Shadow Work 💗 Self-Compassion

سال تحول

اثر بریانا ویست • 2023

For anyone at a crossroads: daily readings that turn discomfort into the engine of change.

4.09

۸٬۰۰۰+

📅 Daily Reflections 🩹 Inner Healing 💗 Self-Compassion

سال تحول

For anyone at a crossroads: daily readings that turn discomfort into the engine of change.

اثر بریانا ویست 2023 368 صفحه

4.09

۸٬۰۰۰+ امتیاز

📅 Daily Reflections 🩹 Inner Healing 💗 Self-Compassion

زندگی‌ای که در انتظار است

اثر بریانا ویست • 2025

Breakthroughs don't start with grand plans, but with one small improvement you repeat daily.

4.02

۲٬۰۰۰+

🌱 Meaning Cultivation 🩹 Emotional Healing ☮️ Inner Peace

زندگی‌ای که در انتظار است

Breakthroughs don't start with grand plans, but with one small improvement you repeat daily.

اثر بریانا ویست 2025 235 صفحه

4.02

۲٬۰۰۰+ امتیاز

🌱 Meaning Cultivation 🩹 Emotional Healing ☮️ Inner Peace

حقیقت درباره همه چیز

اثر بریانا ویست • 2013

How to stop fighting reality and start building a life that feels like your own.

3.82

۱٬۰۰۰+

🧘 Meditative Essays 🫂 Self-Acceptance 🪞 Inner Work

حقیقت درباره همه چیز

How to stop fighting reality and start building a life that feels like your own.

اثر بریانا ویست 2013 126 صفحه

3.82

۱٬۰۰۰+ امتیاز

🧘 Meditative Essays 🫂 Self-Acceptance 🪞 Inner Work

Compare Features	Free	Pro
📖 Read Summaries Read unlimited summaries. Free users get 3 per month
🎧 Listen to Summaries Listen to unlimited summaries in 40 languages	—
❤️ Unlimited Bookmarks Free users are limited to 4	—
📜 Unlimited History Free users are limited to 4	—
📥 Unlimited Downloads Free users are limited to 1	—

Compare Features

Free

Pro

📖 Read Summaries

Read unlimited summaries. Free users get 3 per month

🎧 Listen to Summaries

Listen to unlimited summaries in 40 languages

—

❤️ Unlimited Bookmarks

Free users are limited to 4

—

📜 Unlimited History

Free users are limited to 4

—

📥 Unlimited Downloads

Free users are limited to 1

—

People love SoBrief

Join our global community of 600,000+ readers

★★★★★

This site is a total game-changer. I've been flying through book summaries like never before. Highly, highly recommend.

— Dave G

Worth my money and time, and really well made. I've never seen this quality of summaries on other websites. Very helpful!

— Em

Highly recommended!! Fantastic service. Perfect for those that want a little more than a teaser but not all the intricate details of a full audio book.

— Greg M