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Jon Kabat-Zinn

Nacido en 1944

  • Jon Kabat-Zinn, Ph.D., es un pionero en la integración de la atención plena en la medicina y la atención sanitaria convencionales.

  • Como Director Ejecutivo fundador del Centro de Atención Plena en la Escuela de Medicina de la Universidad de Massachusetts, desarrolló la Reducción de Estrés Basada en la Atención Plena (MBSR, por sus siglas en inglés).

  • Kabat-Zinn ha escrito numerosos libros sobre la atención plena, traducidos a más de 30 idiomas.

  • Su investigación se centra en las interacciones mente-cuerpo para la sanación y las aplicaciones clínicas de la meditación de atención plena.

  • Ha recibido múltiples premios por su trabajo y ha capacitado a diversos grupos en atención plena, incluidos directores ejecutivos, jueces y atletas olímpicos.

  • Kabat-Zinn también participa en la promoción del diálogo entre científicos occidentales y el Dalai Lama a través del Instituto Mente y Vida.

Libros de Jon Kabat-Zinn

Donde quiera que vayas, ahí estás Resumen
Donde quiera que vayas, ahí estás
La meditación de la atención plena en la vida cotidiana
por Jon Kabat-Zinn 1994 249 páginas
4.13
54.000+ valoraciones
Autoayuda
Espiritualidad
Meditación
Full Catastrophe Living Resumen
Full Catastrophe Living
Using the Wisdom of Your Body and Mind to Face Stress, Pain, and Illness
por Jon Kabat-Zinn 1990 720 páginas
4.16
16.000+ valoraciones
Psicología
Autoayuda
Salud
Meditation Is Not What You Think Resumen
Meditation Is Not What You Think
Mindfulness and Why It Is So Important
por Jon Kabat-Zinn 2018 240 páginas
3.55
500+ valoraciones
Psicología
Meditación
Autoayuda
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