Allen Carr
Allen Carr byl britský autor, nejlépe známý svými knihami o odvykání kouření a překonávání dalších závislostí.
Narodil se v Londýně v roce 1934 a pracoval jako účetní, než se stal spisovatelem.
Byl vášnivým kuřákem po dobu 33 let, kdy denně vykouřil až 100 cigaret.
Po mnoha neúspěšných pokusech přestat kouřit vyvinul svou vlastní metodu, kterou tvrdil, že mu umožnila snadno se zbavit závislosti.
V roce 1985 napsal svou první knihu "Snadný způsob, jak přestat kouřit", která se stala mezinárodním bestsellerem.
Carr napsal více než 20 knih o různých závislostech a psychologických problémech, čímž pomohl milionům lidí po celém světě.
Zemřel v roce 2006 ve věku 72 let.
Knihy autora Allen Carr
Allen Carr's Easy Way to Quit Vaping
Nicotine relieves only the craving it caused. See the trick, and quitting takes zero willpower.
Osobní rozvoj
Psychologie
Zdraví
Imerzivní
Allen Carr's Easy Way to Quit Vaping
Nicotine relieves only the craving it caused. See the trick, and quitting takes zero willpower.
Osobní rozvoj
Psychologie
Zdraví
Snadná cesta jak přestat kouřit
Nicotine tricks you into believing cigarettes help. See the trick and the craving loses its grip.
Osobní rozvoj
Závislost
Zdraví
Snadná cesta jak přestat kouřit
Nicotine tricks you into believing cigarettes help. See the trick and the craving loses its grip.
Osobní rozvoj
Závislost
Zdraví
Allen Carr's Easy Way for Women to Stop Smoking
Quitting isn't willpower. It's seeing that the cigarette never relieved stress, it created it.
Osobní rozvoj
Zdraví
Psychologie
Allen Carr's Easy Way for Women to Stop Smoking
Quitting isn't willpower. It's seeing that the cigarette never relieved stress, it created it.
Osobní rozvoj
Zdraví
Psychologie
Allen Carr's Easy Way to Quit Emotional Eating
Emotional eating isn't about willpower. It's a mental trap. Break the brainwashing, not the habit.
Osobní rozvoj
Psychologie
Zdraví
Allen Carr's Easy Way to Quit Emotional Eating
Emotional eating isn't about willpower. It's a mental trap. Break the brainwashing, not the habit.
Osobní rozvoj
Psychologie
Zdraví
The Only Way to Stop Smoking Permanently
Smoking only relieved the need smoking created. Grasp that, and the desire vanishes.
Osobní rozvoj
Zdraví
Psychologie
The Only Way to Stop Smoking Permanently
Smoking only relieved the need smoking created. Grasp that, and the desire vanishes.
Osobní rozvoj
Zdraví
Psychologie
Allen Carr's Easy Way to Quit Smoking Without Willpower - Includes Quit Vaping
Quit smoking without willpower or withdrawal by removing the one belief that traps you.
Osobní rozvoj
Zdraví
Recovery
Allen Carr's Easy Way to Quit Smoking Without Willpower - Includes Quit Vaping
Quit smoking without willpower or withdrawal by removing the one belief that traps you.
Osobní rozvoj
Zdraví
Recovery
