ابدأ التجربة المجانية
EnglishEnglish
EspañolSpanish
简体中文Chinese
繁體中文Chinese (Traditional)
FrançaisFrench
DeutschGerman
日本語Japanese
PortuguêsPortuguese
ItalianoItalian
한국어Korean
РусскийRussian
NederlandsDutch
العربيةArabic
PolskiPolish
हिन्दीHindi
Tiếng ViệtVietnamese
SvenskaSwedish
ΕλληνικάGreek
TürkçeTurkish
ไทยThai
ČeštinaCzech
RomânăRomanian
MagyarHungarian
УкраїнськаUkrainian
IndonesiaIndonesian
DanskDanish
SuomiFinnish
БългарскиBulgarian
עבריתHebrew
NorskNorwegian
HrvatskiCroatian
CatalàCatalan
SlovenčinaSlovak
LietuviųLithuanian
SlovenščinaSlovenian
СрпскиSerbian
EestiEstonian
LatviešuLatvian
فارسیPersian
മലയാളംMalayalam
தமிழ்Tamil
اردوUrdu
SoBrief

ADHD ملخصات الكتب

اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه 2.0
بقلم إدوارد م. هالويل • 2021
New brain science reveals why distraction feels unstoppable, and how to retrain focus at any age.
4.07
١٣٬٠٠٠+
علم النفس
تطوير الذات
الصحة
اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه 2.0 الملخص
اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه 2.0
New brain science reveals why distraction feels unstoppable, and how to retrain focus at any age.
بقلم إدوارد م. هالويل 2021 208 صفحة
4.07
١٣٬٠٠٠+ تقييم
علم النفس
تطوير الذات
الصحة
كيف تتعامل مع اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه
بقلم جيسيكا ماكيب • 2024
ADHD isn't a willpower problem. Here's how to build a life that fits your brain.
4.41
٦٬٠٠٠+
تطوير الذات
علم النفس
الصحة النفسية
كيف تتعامل مع اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه الملخص
كيف تتعامل مع اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه
ADHD isn't a willpower problem. Here's how to build a life that fits your brain.
بقلم جيسيكا ماكيب 2024 461 صفحة
4.41
٦٬٠٠٠+ تقييم
تطوير الذات
علم النفس
الصحة النفسية
مشتتون
بقلم غابور ماتيه • 1999
ADD begins not in your genes but in a sensitive infant's adaptation to early stress.
4.27
٢١٬٠٠٠+
علم النفس
اضطراب فرط الحركة
الصحة النفسية
مشتتون الملخص
مشتتون
ADD begins not in your genes but in a sensitive infant's adaptation to early stress.
بقلم غابور ماتيه 1999 370 صفحة
4.27
٢١٬٠٠٠+ تقييم
علم النفس
اضطراب فرط الحركة
الصحة النفسية
دماغك ليس معطلاً
بقلم تامارا روزير • 2021
Shame can't fuel an ADHD brain. Task grid, emotional ladder, boundary rules: built for your wiring.
4.26
٣٬٠٠٠+
اضطراب فرط الحركة
تطوير الذات
علم النفس
دماغك ليس معطلاً الملخص
دماغك ليس معطلاً
Shame can't fuel an ADHD brain. Task grid, emotional ladder, boundary rules: built for your wiring.
بقلم تامارا روزير 2021 208 صفحة
4.26
٣٬٠٠٠+ تقييم
اضطراب فرط الحركة
تطوير الذات
علم النفس
Taking Charge of Adult ADHD
بقلم Russell A. Barkley • 2000
ADHD is a disorder of stopping, not of listening. The parenting reset that knowledge demands.
3.85
٣٬٠٠٠+
اضطراب فرط الحركة
تربية الأطفال
علم النفس
Taking Charge of Adult ADHD الملخص
Taking Charge of Adult ADHD
ADHD is a disorder of stopping, not of listening. The parenting reset that knowledge demands.
بقلم Russell A. Barkley 2000 294 صفحة
3.85
٣٬٠٠٠+ تقييم
اضطراب فرط الحركة
تربية الأطفال
علم النفس
Faster Than Normal
بقلم Peter Shankman • 2017
ADHD gives you a racecar brain and bicycle brakes. The rituals and rules that fix the mismatch.
3.88
١٬٠٠٠+
اضطراب فرط الحركة
تطوير الذات
علم النفس
Faster Than Normal الملخص
Faster Than Normal
ADHD gives you a racecar brain and bicycle brakes. The rituals and rules that fix the mismatch.
بقلم Peter Shankman 2017 250 صفحة
3.88
١٬٠٠٠+ تقييم
اضطراب فرط الحركة
تطوير الذات
علم النفس
أطفال منفصلون
بقلم روبرت ميليلو • 2009
Autism, ADHD, dyslexia: when brain halves go quiet, symptoms appear. A program to reconnect them.
3.69
١٬٠٠٠+
تربية الأطفال
الصحة
علم النفس
أطفال منفصلون الملخص
أطفال منفصلون
Autism, ADHD, dyslexia: when brain halves go quiet, symptoms appear. A program to reconnect them.
بقلم روبرت ميليلو 2009 334 صفحة
3.69
١٬٠٠٠+ تقييم
تربية الأطفال
الصحة
علم النفس
Driven to Distraction
بقلم Edward M. Hallowell • 1992
Adult ADD is neurological, not a moral flaw. The guide to diagnosis, medication, and structure.
4.12
١٥٬٠٠٠+
اضطراب فرط الحركة
علم النفس
تطوير الذات
Driven to Distraction الملخص
Driven to Distraction
Adult ADD is neurological, not a moral flaw. The guide to diagnosis, medication, and structure.
بقلم Edward M. Hallowell 1992 357 صفحة
4.12
١٥٬٠٠٠+ تقييم
اضطراب فرط الحركة
علم النفس
تطوير الذات
Neurodiversity
بقلم Thomas Armstrong • 2010
The medical model calls them disorders. Neurodiversity calls them the source of human creativity.
3.85
١٬٠٠٠+
علم النفس
الصحة النفسية
تطوير الذات
Neurodiversity الملخص
Neurodiversity
The medical model calls them disorders. Neurodiversity calls them the source of human creativity.
بقلم Thomas Armstrong 2010 289 صفحة
3.85
١٬٠٠٠+ تقييم
علم النفس
الصحة النفسية
تطوير الذات
Taking Charge of Adult ADHD
بقلم Russell A. Barkley • 2010
ADHD breaks the link from knowing to doing. Clinical tools for reconnecting them.
3.85
٣٬٠٠٠+
اضطراب فرط الحركة
علم النفس
تطوير الذات
Taking Charge of Adult ADHD الملخص
Taking Charge of Adult ADHD
ADHD breaks the link from knowing to doing. Clinical tools for reconnecting them.
بقلم Russell A. Barkley 2010 294 صفحة
3.85
٣٬٠٠٠+ تقييم
اضطراب فرط الحركة
علم النفس
تطوير الذات
ADHD Is Awesome
بقلم Penn Holderness • 2024
ADHD means your attention lands everywhere and nowhere. A couple's guide to steering it.
4.16
١٦٬٠٠٠+
اضطراب فرط الحركة
تطوير الذات
علم النفس
ADHD Is Awesome الملخص
ADHD Is Awesome
ADHD means your attention lands everywhere and nowhere. A couple's guide to steering it.
بقلم Penn Holderness 2024 292 صفحة
4.16
١٦٬٠٠٠+ تقييم
اضطراب فرط الحركة
تطوير الذات
علم النفس
Dirty Laundry
بقلم Richard Pink • 2023
ADHD shame is the real barrier. A couple's no-shame guide to house, money, and love.
3.98
٨٬٠٠٠+
اضطراب فرط الحركة
الصحة النفسية
تطوير الذات
Dirty Laundry الملخص
Dirty Laundry
ADHD shame is the real barrier. A couple's no-shame guide to house, money, and love.
بقلم Richard Pink 2023 140 صفحة
3.98
٨٬٠٠٠+ تقييم
اضطراب فرط الحركة
الصحة النفسية
تطوير الذات
Scattered Minds
بقلم Gabor Maté • 1999
ADD begins in relationship, not genes. What attachment breaks, connection can repair.
4.28
٢١٬٠٠٠+
علم النفس
تطوير الذات
الصحة النفسية
Scattered Minds الملخص
Scattered Minds
ADD begins in relationship, not genes. What attachment breaks, connection can repair.
بقلم Gabor Maté 1999 368 صفحة
4.28
٢١٬٠٠٠+ تقييم
علم النفس
تطوير الذات
الصحة النفسية
The ADHD Effect on Marriage
بقلم Melissa Orlov • 2010
The non-ADHD partner needs treatment too. Six steps to break the ADHD marriage cycle.
3.92
٣٬٠٠٠+
تطوير الذات
علم النفس
اضطراب فرط الحركة
The ADHD Effect on Marriage الملخص
The ADHD Effect on Marriage
The non-ADHD partner needs treatment too. Six steps to break the ADHD marriage cycle.
بقلم Melissa Orlov 2010 233 صفحة
3.92
٣٬٠٠٠+ تقييم
تطوير الذات
علم النفس
اضطراب فرط الحركة
ADHD
بقلم Thom Hartmann • 2019
What if ADHD traits are an evolutionary adaptation mismatched with modern life?
4.08
٥٠٠+
اضطراب فرط الحركة
علم النفس
تطوير الذات
ADHD الملخص
ADHD
What if ADHD traits are an evolutionary adaptation mismatched with modern life?
بقلم Thom Hartmann 2019 240 صفحة
4.08
٥٠٠+ تقييم
اضطراب فرط الحركة
علم النفس
تطوير الذات
The ADHD Advantage
بقلم Dale Archer • 2015
Your restless brain is optimized for crisis, creativity, and corner offices. The owner's manual.
3.55
١٬٠٠٠+
اضطراب فرط الحركة
علم النفس
تطوير الذات
The ADHD Advantage الملخص
The ADHD Advantage
Your restless brain is optimized for crisis, creativity, and corner offices. The owner's manual.
بقلم Dale Archer 2015 304 صفحة
3.55
١٬٠٠٠+ تقييم
اضطراب فرط الحركة
علم النفس
تطوير الذات
This Is Your Brain on Food
بقلم Uma Naidoo • 2020
Depression and anxiety respond to what you eat. A psychiatrist's plan for a food-first reset.
3.81
٦٬٠٠٠+
الصحة
التغذية
الصحة النفسية
This Is Your Brain on Food الملخص
This Is Your Brain on Food
Depression and anxiety respond to what you eat. A psychiatrist's plan for a food-first reset.
بقلم Uma Naidoo 2020 384 صفحة
3.81
٦٬٠٠٠+ تقييم
الصحة
التغذية
الصحة النفسية
Giftedness 101
بقلم Linda Kreger Silverman • 2012
Giftedness is asynchronous development: when the mind races ahead and belonging lags behind.
4.26
١٥٨
علم النفس
التعليم
تربية الأطفال
Giftedness 101 الملخص
Giftedness 101
Giftedness is asynchronous development: when the mind races ahead and belonging lags behind.
بقلم Linda Kreger Silverman 2012 308 صفحة
4.26
١٥٨ تقييم
علم النفس
التعليم
تربية الأطفال
The Explosive Child
بقلم Ross W. Greene • 1998
Some kids explode not from defiance but from missing skills. Here is how to help.
4.16
١٣٬٠٠٠+
تربية الأطفال
علم النفس
تطوير الذات
The Explosive Child الملخص
The Explosive Child
Some kids explode not from defiance but from missing skills. Here is how to help.
بقلم Ross W. Greene 1998 304 صفحة
4.16
١٣٬٠٠٠+ تقييم
تربية الأطفال
علم النفس
تطوير الذات
The Everything Health Guide to Adult ADD/ADHD
بقلم Carole Jacobs • 2010
Adult ADHD is real, treatable, and comes with hidden strengths. The full toolkit, minus the stigma.
3.55
٥٦
اضطراب فرط الحركة
علم النفس
تطوير الذات
The Everything Health Guide to Adult ADD/ADHD الملخص
The Everything Health Guide to Adult ADD/ADHD
Adult ADHD is real, treatable, and comes with hidden strengths. The full toolkit, minus the stigma.
بقلم Carole Jacobs 2010 304 صفحة
3.55
٥٦ تقييم
اضطراب فرط الحركة
علم النفس
تطوير الذات
12 Principles for Raising a Child with ADHD
بقلم Russell A. Barkley • 2020
ADHD isn't defiance; your child's executive age trails 30% behind. What to do instead of punishment.
4.00
٥٠٠+
تربية الأطفال
علم النفس
تطوير الذات
12 Principles for Raising a Child with ADHD الملخص
12 Principles for Raising a Child with ADHD
ADHD isn't defiance; your child's executive age trails 30% behind. What to do instead of punishment.
بقلم Russell A. Barkley 2020 205 صفحة
4.00
٥٠٠+ تقييم
تربية الأطفال
علم النفس
تطوير الذات
What Your ADHD Child Wishes You Knew
بقلم Sharon Saline • 2018
A psychologist's collaborative method for parenting ADHD kids from the inside out.
4.18
١٬٠٠٠+
تربية الأطفال
اضطراب فرط الحركة
علم النفس
What Your ADHD Child Wishes You Knew الملخص
What Your ADHD Child Wishes You Knew
A psychologist's collaborative method for parenting ADHD kids from the inside out.
بقلم Sharon Saline 2018 272 صفحة
4.18
١٬٠٠٠+ تقييم
تربية الأطفال
اضطراب فرط الحركة
علم النفس
ADHD for Smart Ass Women
بقلم Tracy Otsuka • 2023
ADHD women get misdiagnosed, overwhelmed, and told they're too much. This book hands back the keys.
4.06
٥٬٠٠٠+
تطوير الذات
اضطراب فرط الحركة
علم النفس
ADHD for Smart Ass Women الملخص
ADHD for Smart Ass Women
ADHD women get misdiagnosed, overwhelmed, and told they're too much. This book hands back the keys.
بقلم Tracy Otsuka 2023 274 صفحة
4.06
٥٬٠٠٠+ تقييم
تطوير الذات
اضطراب فرط الحركة
علم النفس
Unmasked
بقلم Ellie Middleton • 2023
For the generation diagnosed in adulthood: how to unmask, reframe your brain, and stop apologizing.
4.09
٣٬٠٠٠+
تطوير الذات
علم النفس
الصحة النفسية
Unmasked الملخص
Unmasked
For the generation diagnosed in adulthood: how to unmask, reframe your brain, and stop apologizing.
بقلم Ellie Middleton 2023 331 صفحة
4.09
٣٬٠٠٠+ تقييم
تطوير الذات
علم النفس
الصحة النفسية
Order from Chaos
بقلم Jaclyn Paul • 2018
Systems over willpower: the ADHD organizing method that works when your brain won't cooperate.
3.95
١٬٠٠٠+
تطوير الذات
علم النفس
الصحة النفسية
Order from Chaos الملخص
Order from Chaos
Systems over willpower: the ADHD organizing method that works when your brain won't cooperate.
بقلم Jaclyn Paul 2018 193 صفحة
3.95
١٬٠٠٠+ تقييم
تطوير الذات
علم النفس
الصحة النفسية
Healing ADD
بقلم Daniel G. Amen • 2001
Not all ADD is alike. Six brain patterns need six different treatments. The wrong one backfires.
4.03
٢٬٠٠٠+
اضطراب فرط الحركة
علم النفس
تطوير الذات
Healing ADD الملخص
Healing ADD
Not all ADD is alike. Six brain patterns need six different treatments. The wrong one backfires.
بقلم Daniel G. Amen 2001 432 صفحة
4.03
٢٬٠٠٠+ تقييم
اضطراب فرط الحركة
علم النفس
تطوير الذات
Adult ADHD
بقلم Thom Hartmann • 2016
ADHD entrepreneurs start 300% more businesses. The reason is evolutionary. Here's the playbook.
3.70
٣٦٠
تطوير الذات
علم النفس
أعمال
Adult ADHD الملخص
Adult ADHD
ADHD entrepreneurs start 300% more businesses. The reason is evolutionary. Here's the playbook.
بقلم Thom Hartmann 2016 174 صفحة
3.70
٣٦٠ تقييم
تطوير الذات
علم النفس
أعمال
العام الذي التقيت فيه بعقلي
بقلم ماتيلدا بوزلي • 2023
You're not lazy or broken: late ADHD diagnosis unlocks a new way of understanding yourself.
4.35
٢٬٠٠٠+
اضطراب فرط الحركة
تطوير الذات
علم النفس
العام الذي التقيت فيه بعقلي الملخص
العام الذي التقيت فيه بعقلي
You're not lazy or broken: late ADHD diagnosis unlocks a new way of understanding yourself.
بقلم ماتيلدا بوزلي 2023 433 صفحة
4.35
٢٬٠٠٠+ تقييم
اضطراب فرط الحركة
تطوير الذات
علم النفس
The Explosive Child [Sixth Edition]
بقلم Ross W.Greene • 2021
Consequences aren't working because your child is lacking skills, not will. The collaborative fix.
4.19
١٬٠٠٠+
تربية الأطفال
علم النفس
تطوير الذات
The Explosive Child [Sixth Edition] الملخص
The Explosive Child [Sixth Edition]
Consequences aren't working because your child is lacking skills, not will. The collaborative fix.
بقلم Ross W.Greene 2021
4.19
١٬٠٠٠+ تقييم
تربية الأطفال
علم النفس
تطوير الذات
The Everything Parent's Guide to Children with Executive Functioning Disorder
بقلم Rebecca Branstetter • 2013
The brain skills that control planning, focus, and self-control: how to build them in your child.
4.05
١٠٢
تربية الأطفال
علم النفس
التعليم
The Everything Parent's Guide to Children with Executive Functioning Disorder الملخص
The Everything Parent's Guide to Children with Executive Functioning Disorder
The brain skills that control planning, focus, and self-control: how to build them in your child.
بقلم Rebecca Branstetter 2013 256 صفحة
4.05
١٠٢ تقييم
تربية الأطفال
علم النفس
التعليم
How to Keep House While Drowning
بقلم K.C. Davis • 2022
Jesus's wounds, an unknown sister, and a grandfather at 29: a four-year-old's tour of heaven.
4.20
٨٠٬٠٠٠+
مسيحي
الدين
السيرة الذاتية
How to Keep House While Drowning الملخص
How to Keep House While Drowning
Jesus's wounds, an unknown sister, and a grandfather at 29: a four-year-old's tour of heaven.
بقلم K.C. Davis 2022 151 صفحة
4.20
٨٠٬٠٠٠+ تقييم
مسيحي
الدين
السيرة الذاتية
Thriving with Adult ADHD
بقلم Phil Boissiere • 2018
The executive function workout for adult ADHD: build the skills behind focus, memory, and impulse.
3.80
٥٠٠+
اضطراب فرط الحركة
تطوير الذات
علم النفس
Thriving with Adult ADHD الملخص
Thriving with Adult ADHD
The executive function workout for adult ADHD: build the skills behind focus, memory, and impulse.
بقلم Phil Boissiere 2018 162 صفحة
3.80
٥٠٠+ تقييم
اضطراب فرط الحركة
تطوير الذات
علم النفس
Executive Functions
بقلم Russell A. Barkley • 2012
Executive functions didn't evolve for cognition. They evolved to survive group life with strangers.
4.06
١٢٦
علم النفس
علوم
تطور
Executive Functions الملخص
Executive Functions
Executive functions didn't evolve for cognition. They evolved to survive group life with strangers.
بقلم Russell A. Barkley 2012 244 صفحة
4.06
١٢٦ تقييم
علم النفس
علوم
تطور
A.D.D. & Romance
بقلم Jonathan Scott Halverstadt • 1998
Your ADD brain sabotages your love life. A framework that works with your wiring, not against it.
3.85
٨٢
تطوير الذات
اضطراب فرط الحركة
علاقات
A.D.D. & Romance الملخص
A.D.D. & Romance
Your ADD brain sabotages your love life. A framework that works with your wiring, not against it.
بقلم Jonathan Scott Halverstadt 1998 240 صفحة
3.85
٨٢ تقييم
تطوير الذات
اضطراب فرط الحركة
علاقات
Scatter Brain
بقلم Shaparak Khorsandi • 2023
From lost shoes to a working system: a comedian's chaotic road to a late ADHD diagnosis.
4.10
٤٧٥
السيرة الذاتية
اضطراب فرط الحركة
الصحة النفسية
Scatter Brain الملخص
Scatter Brain
From lost shoes to a working system: a comedian's chaotic road to a late ADHD diagnosis.
بقلم Shaparak Khorsandi 2023 256 صفحة
4.10
٤٧٥ تقييم
السيرة الذاتية
اضطراب فرط الحركة
الصحة النفسية
The Smart but Scattered Guide to Success
بقلم Peg Dawson • 2016
Twelve brain skills drive your daily success. Map your weak spots and fix or bypass them.
4.10
٥٠٠+
تطوير الذات
علم النفس
تطوير الذات
The Smart but Scattered Guide to Success الملخص
The Smart but Scattered Guide to Success
Twelve brain skills drive your daily success. Map your weak spots and fix or bypass them.
بقلم Peg Dawson 2016 294 صفحة
4.10
٥٠٠+ تقييم
تطوير الذات
علم النفس
تطوير الذات
The Disorganized Mind
بقلم Nancy A. Ratey • 2008
ADHD coaching for chronic lateness, procrastination, and distraction: external tools beat willpower.
3.90
٥٠٠+
اضطراب فرط الحركة
تطوير الذات
علم النفس
The Disorganized Mind الملخص
The Disorganized Mind
ADHD coaching for chronic lateness, procrastination, and distraction: external tools beat willpower.
بقلم Nancy A. Ratey 2008 304 صفحة
3.90
٥٠٠+ تقييم
اضطراب فرط الحركة
تطوير الذات
علم النفس
The Power of Different
بقلم Gail Saltz • 2017
Anxiety, depression, autism, and ADHD: the cognitive gifts we miss when we see only the disorder.
4.07
١٬٠٠٠+
علم النفس
علوم
الصحة النفسية
The Power of Different الملخص
The Power of Different
Anxiety, depression, autism, and ADHD: the cognitive gifts we miss when we see only the disorder.
بقلم Gail Saltz 2017 256 صفحة
4.07
١٬٠٠٠+ تقييم
علم النفس
علوم
الصحة النفسية
Reset Your Child's Brain
بقلم Victoria Dunckley • 2015
Kids' screen time mimics ADHD, bipolar, and autism. Removing it for a month heals the damage.
4.08
٥٠٠+
تربية الأطفال
تطوير الذات
علم النفس
Reset Your Child's Brain الملخص
Reset Your Child's Brain
Kids' screen time mimics ADHD, bipolar, and autism. Removing it for a month heals the damage.
بقلم Victoria Dunckley 2015 384 صفحة
4.08
٥٠٠+ تقييم
تربية الأطفال
تطوير الذات
علم النفس
The Mindfulness Prescription for Adult ADHD
بقلم Lidia Zylowska • 2012
A mindfulness path for ADHD that builds focus and calms emotions, one pause at a time.
4.12
٤٩٧
اضطراب فرط الحركة
تطوير الذات
علم النفس
The Mindfulness Prescription for Adult ADHD الملخص
The Mindfulness Prescription for Adult ADHD
A mindfulness path for ADHD that builds focus and calms emotions, one pause at a time.
بقلم Lidia Zylowska 2012 256 صفحة
4.12
٤٩٧ تقييم
اضطراب فرط الحركة
تطوير الذات
علم النفس
Differently Wired
بقلم Deborah Reber • 2018
Your child isn't broken; the parenting rulebook is. Rewriting the rules for neurodivergent kids.
4.15
١٬٠٠٠+
تربية الأطفال
علم النفس
التعليم
Differently Wired الملخص
Differently Wired
Your child isn't broken; the parenting rulebook is. Rewriting the rules for neurodivergent kids.
بقلم Deborah Reber 2018 265 صفحة
4.15
١٬٠٠٠+ تقييم
تربية الأطفال
علم النفس
التعليم
How to Talk When Kids Won't Listen
بقلم Joanna Faber • 2021
Your kid is melting down in aisle three. Respond without punishment, bribes, or losing your mind.
4.34
١٬٠٠٠+
تربية الأطفال
تطوير الذات
العائلة
How to Talk When Kids Won't Listen الملخص
How to Talk When Kids Won't Listen
Your kid is melting down in aisle three. Respond without punishment, bribes, or losing your mind.
بقلم Joanna Faber 2021 397 صفحة
4.34
١٬٠٠٠+ تقييم
تربية الأطفال
تطوير الذات
العائلة
Extra Focus
بقلم Jesse J. Anderson • 2023
Your brain isn't broken, just differently fueled. Quick-start strategies for adult ADHD.
4.26
١٬٠٠٠+
اضطراب فرط الحركة
تطوير الذات
علم النفس
Extra Focus الملخص
Extra Focus
Your brain isn't broken, just differently fueled. Quick-start strategies for adult ADHD.
بقلم Jesse J. Anderson 2023 176 صفحة
4.26
١٬٠٠٠+ تقييم
اضطراب فرط الحركة
تطوير الذات
علم النفس
Brain Hacks
بقلم Lara Honos-Webb • 2018
Focus, planning, impulse control: these brain skills can be built with simple daily exercises.
3.78
٤٢٦
تطوير الذات
اضطراب فرط الحركة
علم النفس
Brain Hacks الملخص
Brain Hacks
Focus, planning, impulse control: these brain skills can be built with simple daily exercises.
بقلم Lara Honos-Webb 2018 156 صفحة
3.78
٤٢٦ تقييم
تطوير الذات
اضطراب فرط الحركة
علم النفس
ADD-Friendly Ways to Organize Your Life
بقلم Judith Kolberg • 2002
Standard organizing advice wasn't written for the ADD brain. Here are the strategies that were.
4.00
٢٬٠٠٠+
اضطراب فرط الحركة
تطوير الذات
علم النفس
ADD-Friendly Ways to Organize Your Life الملخص
ADD-Friendly Ways to Organize Your Life
Standard organizing advice wasn't written for the ADD brain. Here are the strategies that were.
بقلم Judith Kolberg 2002 260 صفحة
4.00
٢٬٠٠٠+ تقييم
اضطراب فرط الحركة
تطوير الذات
علم النفس
Self-Care for People with ADHD
بقلم Sasha Hamdani • 2023
Over a hundred self-care strategies designed for the ADHD brain, not the neurotypical one.
3.75
٢٬٠٠٠+
اضطراب فرط الحركة
تطوير الذات
علم النفس
Self-Care for People with ADHD الملخص
Self-Care for People with ADHD
Over a hundred self-care strategies designed for the ADHD brain, not the neurotypical one.
بقلم Sasha Hamdani 2023 192 صفحة
3.75
٢٬٠٠٠+ تقييم
اضطراب فرط الحركة
تطوير الذات
علم النفس
You Mean I'm Not Lazy, Stupid or Crazy?!
بقلم Kate Kelly • 1993
ADHD isn't a moral failing. Practical strategies that work with your brain's wiring, not against it.
3.88
٣٬٠٠٠+
اضطراب فرط الحركة
تطوير الذات
علم النفس
You Mean I'm Not Lazy, Stupid or Crazy?! الملخص
You Mean I'm Not Lazy, Stupid or Crazy?!
ADHD isn't a moral failing. Practical strategies that work with your brain's wiring, not against it.
بقلم Kate Kelly 1993 464 صفحة
3.88
٣٬٠٠٠+ تقييم
اضطراب فرط الحركة
تطوير الذات
علم النفس
Your Defiant Teen
بقلم Russell A. Barkley • 2008
Ten steps to break the defiance cycle, rebuild trust, and restore your parent-teen relationship.
3.94
١٣٤
تربية الأطفال
علم النفس
تطوير الذات
Your Defiant Teen الملخص
Your Defiant Teen
Ten steps to break the defiance cycle, rebuild trust, and restore your parent-teen relationship.
بقلم Russell A. Barkley 2008 372 صفحة
3.94
١٣٤ تقييم
تربية الأطفال
علم النفس
تطوير الذات
Taking Charge of ADHD
بقلم Russell A. Barkley • 1995
A disorder of self-control, not attention: the complete guide to parenting a child with ADHD.
4.05
١٬٠٠٠+
علم النفس
الصحة النفسية
تطوير الذات
Taking Charge of ADHD الملخص
Taking Charge of ADHD
A disorder of self-control, not attention: the complete guide to parenting a child with ADHD.
بقلم Russell A. Barkley 1995 321 صفحة
4.05
١٬٠٠٠+ تقييم
علم النفس
الصحة النفسية
تطوير الذات
When an Adult You Love Has ADHD
بقلم Russell A. Barkley • 2016
ADHD brains struggle to turn intentions into action. Here is how family can close that gap.
3.97
٢٢١
اضطراب فرط الحركة
علم النفس
تطوير الذات
When an Adult You Love Has ADHD الملخص
When an Adult You Love Has ADHD
ADHD brains struggle to turn intentions into action. Here is how family can close that gap.
بقلم Russell A. Barkley 2016 384 صفحة
3.97
٢٢١ تقييم
اضطراب فرط الحركة
علم النفس
تطوير الذات
Home
Swipe
Library
Get App
Try Full Access for 3 Days
Listen, bookmark, and more
Compare Features Free Pro
📖 Read Summaries
Read unlimited summaries. Free users get 3 per month
🎧 Listen to Summaries
Listen to unlimited summaries in 40 languages
❤️ Unlimited Bookmarks
Free users are limited to 4
📜 Unlimited History
Free users are limited to 4
📥 Unlimited Downloads
Free users are limited to 1
Risk-Free Timeline
اليوم: احصل على وصول فوري
استمع إلى ملخصات كاملة لأكثر من 26,000 كتاب. أي أكثر من 12,000 ساعة صوتية!
اليوم الثاني: تذكير بالتجربة
سنرسل لك إشعارًا بأن فترة التجربة على وشك الانتهاء.
اليوم الثالث: يبدأ اشتراكك
سيتم الخصم في Jul 25,
يمكنك الإلغاء في أي وقت قبل ذلك.
Consume 2.8× More Books
2.8× more books Listening Reading
Our users love us
600,000+ readers
Trustpilot Rating
TrustPilot
4.6 Excellent
This site is a total game-changer. I've been flying through book summaries like never before. Highly, highly recommend.
— Dave G
Worth my money and time, and really well made. I've never seen this quality of summaries on other websites. Very helpful!
— Em
Highly recommended!! Fantastic service. Perfect for those that want a little more than a teaser but not all the intricate details of a full audio book.
— Greg M
Save 62%
Yearly
$119.88 $44.99/year/yr
$3.75/mo
Monthly
$9.99/mo
Start a 3-Day Free Trial
3 days free, then $44.99/year. Cancel anytime.
Unlock a world of fiction & nonfiction books
26,000+ books for the price of 2 books
Read any book in 10 minutes
Discover new books like Tinder
Request any book if it's not summarized
Read more books than anyone you know
#1 app for book lovers
Lifelike & immersive summaries
30-day money-back guarantee
Download summaries in EPUBs or PDFs
Cancel anytime in a few clicks
Scanner
Find a barcode to scan

We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel
Settings
General
Widget
Loading...
We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel